血管是這樣一天天堵塞的，每天40分鐘這樣做讓血管暢通無阻！

時(shí)間：2021-05-31

我們的血管里，藏著你生活的影子，年輕的時(shí)候，流淌著的是奔跑的熱血青年，日夜循環(huán)，奔騰不息。后來年長(zhǎng)了，腳步就慢了，再加上年久失修，血管變脆，破洞百出。隊(duì)伍里出現(xiàn)的懶惰分子，脂肪、血液垃圾，見洞就宅，越宅越堵。人與動(dòng)脈同壽，血管堵了，你的生命通道也就堵了。

很多人以為，只有到老了的時(shí)候，才為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以后就加速了，再加上現(xiàn)代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運(yùn)動(dòng)得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。當(dāng)血管堵塞不足70%時(shí)，人體無任何感覺，當(dāng)堵塞**過70%進(jìn)入晚期時(shí)，人體才會(huì)有不良感覺。

如果你有以下這些現(xiàn)象說明你的血管堵了

胸痛

這是冠狀動(dòng)脈也就是心臟血管堵塞的典型癥狀，具體表現(xiàn)為在勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)感到胸部受到擠壓，呼吸不暢、胸部疼痛。一般由胸骨后開始疼痛，也有可能發(fā)生在手臂、肩膀、下顎或者背部，甚至有的患者會(huì)消化不良，這可能是心臟內(nèi)血管發(fā)生堵塞，嚴(yán)重可致心梗發(fā)生。

頭暈頭痛

腦部血管發(fā)生堵塞，或?qū)е卵毫魍ú粫?，腦部供血不足，出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象。腦部缺氧就*出現(xiàn)頭暈頭痛、思維混亂、注意不集中等癥狀。有時(shí)還會(huì)伴有抽搐、昏迷等癥狀，或者因用力咳嗽而加重的頭痛。

下肢痛

僅行走數(shù)百米就不得不因疼痛停下來，醫(yī)學(xué)上稱為間歇性跛行。這種表現(xiàn)提示支配下肢的動(dòng)脈出現(xiàn)了阻塞，建議及早**，防止因完全阻塞造成肢體壞死而截肢。

水腫

血管不通暢時(shí)，可引起身體水腫。這類水腫一般會(huì)根據(jù)患者的體位產(chǎn)生變化，特別是身體*下垂的部位，如雙腿。通常來說，腎病引起的水腫是小腿腫脹，而血管不通暢所引起的水腫，多從腳踝部位開始。

隨著年齡的增長(zhǎng)，血管堵塞誰都沒辦法避免，但是一些良好的健康習(xí)慣，就能給你的血管再一次煥發(fā)新生。

管住嘴。少吃“四高”食品，即高糖、高油、高脂、高鹽，這些食物易導(dǎo)致膽固醇等附著于血管壁上，造成動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致血管不暢通。

不熬夜。長(zhǎng)期熬夜，身體內(nèi)激素分泌周期出現(xiàn)紊亂，增加心腦血管系統(tǒng)的張力。

拒絕吸煙。**中有害物質(zhì)易誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣和動(dòng)脈粥樣硬化，以致形成血栓。

多做有氧運(yùn)動(dòng)。游泳、跳舞、騎自行車、瑜伽、打太較等都是不錯(cuò)的選擇，即使是較簡(jiǎn)單的健步走，持之以恒都會(huì)使血管的彈力增強(qiáng)。

保持好心情。不少心腦血管疾病都與情緒波動(dòng)過大有關(guān)。想要血管健康，平和的心態(tài)**。

多敷承愛藥墨

承愛藥墨是保護(hù)我們血管的能手，在通血管方面可謂是所向披靡，*及。納米級(jí)墨分子，無孔不入，像訓(xùn)練有素的清道夫，全力火開自行*血管垃圾毒素。遇堵就通，然后通過強(qiáng)有力的吸附性，把垃圾毒素通過有形物質(zhì)形式排出體外。

每天熱敷承愛藥墨40分鐘可以降低血管的脆性，促進(jìn)血管的微循環(huán)，進(jìn)而幫助預(yù)防血管的硬化，避免引發(fā)相關(guān)的疾病。

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石氏藥墨品牌故事
?中國是有著千年歷史文化底蘊(yùn)的寶藏國家，歷來高度重視中醫(yī)技術(shù)文化的傳承和發(fā)展，所以真正做到弘揚(yáng)，不僅僅是對(duì)我們方子的挖掘與保護(hù)，較應(yīng)該是繼承精髓、改進(jìn)與發(fā)展。石氏古墨，傳承流傳千年的家族古墨方子，為許多人調(diào)理病痛，勵(lì)志秉持發(fā)揚(yáng)中國傳統(tǒng)的中醫(yī)文化為基礎(chǔ)，讓更多的人因墨而健康、因墨而受益。企業(yè)創(chuàng)始人石文文女士說，做養(yǎng)生大健康企業(yè)，我們就是健康的使者，除了歷史賦予我的使命與責(zé)任，較重要的是做好
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