抱怨是種慢性病，承愛藥墨愿您笑口常開

時(shí)間：2021-05-08作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：17

生活是處處有難處的，再厲害的人也有自己的困難，每個(gè)人的發(fā)泄方式不同，唱歌、嘶吼、默不作聲、寫日記、抱怨等等。當(dāng)有人喋喋不休的抱怨時(shí)，可能很多人都會(huì)被這種負(fù)面情緒干擾，也有的人會(huì)覺得這個(gè)人有病。當(dāng)抱怨成為生活常態(tài)時(shí)，那你可能是真的有病了。抱怨也是一種慢性病，其對(duì)身心的損傷絕不亞于大家熟知的糖尿病、高血壓。

經(jīng)常抱怨也是一種“慢性疾病”

慢性病具有病程長、病因復(fù)雜、患病人群多、健康受損和社會(huì)危害嚴(yán)重等特點(diǎn)，從這個(gè)角度看，長期抱怨具備慢性病屬性。

總是抱怨確實(shí)能劃到慢性病這一塊，別不相信，舉個(gè)例子，動(dòng)脈硬化是導(dǎo)致心腦血管病的元兇，但是動(dòng)脈硬化是個(gè)緩慢的過程，要十幾年甚至幾十年才把血管堵死。五十多歲的人，動(dòng)脈硬化每年血管都狹窄1%、2%左右，但你生氣發(fā)怒，一分鐘動(dòng)脈可能狹窄許多，情緒就這么厲害。所以長期處于負(fù)面情緒不能自拔，對(duì)心腦血管等是一點(diǎn)好處也沒有。

　　

決定健康的四大基石，除了合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒外，心理平衡，也就是保持心理的健康狀態(tài)，非常重要。看看那些百歲的名人，錢學(xué)森、周汝昌、啟功，都是慈眉善目、性格隨和，心地善良，沒有一個(gè)是心胸狹隘、鼠肚雞腸、鉆牛角尖的人。

　　

英國每日郵報(bào)報(bào)道稱，《生物行為醫(yī)學(xué)雜志》刊登美國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)會(huì)釋懷、心懷感恩、放下憤怒，可以大大降低血壓升高的危險(xiǎn)，進(jìn)而降低心臟病危險(xiǎn)。

　　

把抱怨一詞輸入百度，跳出來的答案是：心中懷有不滿，責(zé)怪別人。從怨字的結(jié)構(gòu)也能看出，把心踩在腳下，舉著小刀，一旦抱怨，矛頭就是他人或指向自己，實(shí)際上也是一種攻擊行為，而攻擊行為常常傷人傷己。長期抱怨導(dǎo)致的憤怒等負(fù)面情緒的積累會(huì)導(dǎo)致*力的下降，還會(huì)使內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，長此以往肯定是不利身心健康的。

　　

長期抱怨不斷，不但對(duì)自己的身心健康沒有好處，而且會(huì)傳染他人，會(huì)讓人處于“怨而生恨”的不良氛圍中，因此，總抱怨是一種慢性病。

　　

盡管美國*的人際關(guān)系學(xué)大師戴爾·卡內(nèi)基的30條溝通人際關(guān)系原則中，**條就是：不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨。但職場(chǎng)中人不抱怨的幾乎沒有，有六成職場(chǎng)人每天都要抱怨，平均一天要抱怨五次，80.5%是抱怨與工作相關(guān)的內(nèi)容。有21.1%的職場(chǎng)人表示自己抱怨的目的是給自己找個(gè)逃避的借口。

　　

當(dāng)下熱火朝天的微博，不少內(nèi)容就是抱怨的回收站，潛水的或露面的，紛紛吐槽訴苦，工資太少、道路擁堵、物價(jià)漲了……往往引起很多網(wǎng)友的跟帖，抱怨就像越滾越大的雪球，甚至?xí)l(fā)憤懣的“雪崩”。

抱怨真能解決煩惱嗎？

有個(gè)寺院的住持立下了一個(gè)特別的規(guī)矩，年底寺里的和尚都要對(duì)住持說兩個(gè)字，**年，一位新和尚說“床硬”，*二年，他說“食劣”，*三年，他沒等住持開口就說“告辭”。住持望著新和尚的背影自言自語地說“心中有魔，難成正果”。住持說的“魔”就是新和尚心中沒完沒了的抱怨。

可見，環(huán)境是客觀存在的，不會(huì)因?yàn)槟愕谋г咕陀蓧淖兒?，反而?huì)變更壞，不僅僅是人際關(guān)系，還有身體健康。承愛遞康藥墨可以呵護(hù)你的健康，但也希望所有人現(xiàn)在開始，停止抱怨，笑口常開，會(huì)較加**。


山東承愛遞康生物科技有限公司專注于墨灸,松煙墨廠家,藥墨廠家,藥墨代加工,藥墨定制,藥墨批發(fā),藥墨貼牌等

• 詞條

  詞條說明

• 藥墨調(diào)理體寒，讓你的冬天充滿陽光

  體寒屬于脾氣虧虛，脾主四肢，脾不足，氣血不能達(dá)于四肢，因此怕冷。引起體寒的原因往往是由于心臟衰弱，無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位。貧血也是形成體寒的因素，是循環(huán)血量不足或血紅素和血球偏低。人體血管收縮，血液回流能力就會(huì)減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的末梢循環(huán)不良形成體寒。中醫(yī)來說體寒是一種痹癥。承愛遞康藥墨幫你調(diào)理藥墨的作用原理（1）疏通經(jīng)絡(luò)：經(jīng)絡(luò)是人體氣血的通路，腧穴是氣

• 以墨入藥，墨隨血走，墨療法

  據(jù)史料記載，以藥入墨大約始于三國。其時(shí)制墨*韋誕“參以珍珠、麝香搗細(xì)末合煙下鐵臼，搗萬杵”，首開貴重藥物入墨之**。松煙藥墨療法，根據(jù)中醫(yī)和病理原理，傳承千年方子，利用墨本身的特性，其**小的微粒子僅僅是頭發(fā)絲的千分之一、有**強(qiáng)的滲透力。能快速進(jìn)入微循環(huán)的毛細(xì)血管、穿透血管壁進(jìn)入經(jīng)絡(luò)體液之中，運(yùn)用墨療、藥療、閃灸、按摩、隱形針灸、透皮療法、熱滲透+反滲透于一體，直達(dá)病灶，同時(shí)它彌散性較強(qiáng)，搜毒、鎖

• 小腿抽筋，墨療隨行

  為什么會(huì)小腿抽筋？ 原因：小腿抽筋，**點(diǎn)地說，叫做“肌肉痙攣”，抽筋的原因不只是缺鈣，也可能因?yàn)椋?1、小腿受涼 小腿肌肉受寒冷刺激，就會(huì)出現(xiàn)抽筋。這個(gè)你肯定體會(huì)過，比如，晚上睡覺沒蓋好被子，或者空調(diào)開的太涼，或者夏天游泳水溫太低時(shí)，都會(huì)小腿抽筋。 2、劇烈運(yùn)動(dòng) 劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，尤其是鍛煉少的人，突然劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)讓肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿抽筋。所以運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，就

• 承愛藥墨保護(hù)女人“較貴的房子”

  乳房是較貴的房子 人們都紛紛說現(xiàn)在的房?jī)r(jià)不斷上漲，可對(duì)于一個(gè)女人來說：較貴的房子，不在北上廣，而是自己的乳房。因?yàn)樗碇?、青春和力量，還關(guān)乎著一個(gè)家庭的幸福與未來。這遠(yuǎn)比一間花上成百人民幣買來的鋼筋水泥鑄成的大房子較有意義。 乳房健康不僅讓自己看上去較加的美麗，同時(shí)也能提升自己的氣質(zhì)，而且作為一個(gè)女人來說，乳房還可以起到喂養(yǎng)的作用，如果乳房生病的話，那么影響的不僅是自己的身體健康，同時(shí)也會(huì)通