忙忙碌碌一天,每個(gè)人都希望能夠擁有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠,可是沒想到第二天早晨起來,脖子落枕了。雖說落枕問題不大,幾天就可自愈,但脖子歪在一邊,扭不過來,也著實(shí)讓人痛苦不堪。
為什么會(huì)落枕
1、睡覺姿勢(shì)不當(dāng),每個(gè)人都有自身喜愛的睡覺姿勢(shì),不正確的睡覺姿勢(shì)易使自己頭頸姿勢(shì)不當(dāng),從而導(dǎo)致落枕的出現(xiàn)。
2、使用過高的枕頭,平時(shí)睡覺所選的枕頭過高,易出現(xiàn)高低不平的現(xiàn)象出現(xiàn),且頭頸一直處于拉伸的狀態(tài)使肌肉損傷,從而導(dǎo)致落枕。
3、頸部受涼,睡覺時(shí)如果受到寒氣的侵襲,頸部會(huì)出現(xiàn)氣血凝滯現(xiàn)象,從而經(jīng)絡(luò)痹阻,導(dǎo)致脖子僵硬,引起落枕。
4、如果是經(jīng)常性、習(xí)慣性落枕那很大原因是因?yàn)槟愕念i椎病,因?yàn)轭i椎壓迫神經(jīng),導(dǎo)致血液流通不暢從而導(dǎo)致經(jīng)常性落枕。
臨床統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),落枕病人多與每天長(zhǎng)時(shí)間伏案工作導(dǎo)致機(jī)體透支引發(fā)氣虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,“氣為血之帥”,當(dāng)氣無法推動(dòng)血運(yùn)行時(shí),頸部再感受寒邪,必然會(huì)導(dǎo)致落枕。
落枕后,有人可能會(huì)隨便找人扳一下脖子,因?yàn)榘庖幌虏弊?,落枕就?huì)好了。其實(shí)這樣的做法是非常危險(xiǎn)的,可能會(huì)招來“殺生之禍”。落枕了我們還是得加以小心,不要隨便找人“端脖子”。接下來我們來花三分鐘時(shí)間學(xué)習(xí)一下落枕的自我療法。
1、使用承愛藥墨松煙墨條在頸椎痛點(diǎn)沾水涂抹2分鐘,在頸部痛點(diǎn)上下點(diǎn)灸5分鐘。
2、手三里、外關(guān)穴、中渚穴、養(yǎng)老穴各點(diǎn)灸2分鐘。
3、在頸椎處外敷松煙墨寶40分鐘,取下后敷保鮮膜3小時(shí)。
墨灸是物理和藥理相結(jié)合的純**的自然療法,不會(huì)損壞頸部經(jīng)絡(luò)。先通過墨條涂抹,反復(fù)取穴點(diǎn)灸和痛點(diǎn)點(diǎn)灸,可將頸椎經(jīng)絡(luò)氣血凝滯點(diǎn)疏通,經(jīng)絡(luò)通暢頸部疼痛自然就好轉(zhuǎn)。然后再外敷承愛藥墨松煙墨寶,可將藥性通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)直達(dá)病灶,鞏固了之前的療效,還能消淤散結(jié),祛除寒濕,調(diào)理頸椎疼痛一次即可見效。
詞條
詞條說明
? ?1、素體陽盛,臟腑蘊(yùn)毒:臟腑積熱是形成毒邪攻入骨節(jié)的先決條件,積熱日久,熱郁為毒是發(fā)生痛風(fēng)病的根本原因。2、濕熱濁毒,留注關(guān)節(jié):濕熱濁毒,根于脾胃,留滯經(jīng)脈,壅閉經(jīng)絡(luò),流注關(guān)節(jié),若正虛邪戀,濕毒不去,循經(jīng)竄絡(luò),附于骨節(jié),形成痰核,堅(jiān)硬如石。所以濕熱濁毒是形成痛風(fēng)石的主要原因。???3、脾虛為本,濕濁為標(biāo):素體脾虛加之飲食不節(jié),損傷脾胃,運(yùn)化失
?古墨灸由松煙墨入藥,加入40多味名貴中藥,利用其**強(qiáng)的穿透力,墨隨血走的原理,運(yùn)行熱滲透加反滲透的作用,滲透到皮下5—10公分,通過“通”、“排”、“調(diào)”、“補(bǔ)”之作用,墨隨血行、循經(jīng)而走,內(nèi)通五臟六腑,外透經(jīng)絡(luò)肌膚,可使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。尤其對(duì)頸椎病、肩周炎、腰椎病、關(guān)節(jié)炎、無名腫毒 、癥瘕積聚、關(guān)節(jié)疼痛等人體亞健康狀態(tài)調(diào)理效果明顯。 承愛遞康古墨灸市場(chǎng)已經(jīng)輻射到全國(guó)各地,越來
1、體內(nèi)給我們身體帶來的傷害不是一點(diǎn)半點(diǎn)的,看起來小似乎沒有什么大礙,但是長(zhǎng)期不,會(huì)影響到臟腑的功能從而形成較嚴(yán)重的并發(fā)癥。藥墨提醒廣大朋友們,除了生活上需要注意外,每天還可貼敷藥墨膏來;2、藥墨藥傳承*經(jīng)典,后結(jié)合各大療法優(yōu)勢(shì)于一體*創(chuàng)了墨療法。墨療法可通過藥墨膏貼敷或者經(jīng)絡(luò)墨柱觸火點(diǎn)灸的方法使藥墨作用透過皮膚直接滲透到血液,達(dá)到墨隨血走,搜毒、鎖毒、攻毒、為一體,快速排出體內(nèi),保護(hù)臟腑。肝臟
寒濕是一種疾病。中醫(yī)認(rèn)為寒濕包括外感寒濕和內(nèi)生寒濕兩個(gè)方面。? ? 外感寒濕:外感寒濕邪氣,氣血運(yùn)行受阻。內(nèi)生寒濕:寒濕內(nèi)困而損傷脾陽,或脾腎陽虛而寒濕內(nèi)停。? ? 外感寒濕:以關(guān)節(jié)、筋骨疼痛為常見癥的證候;內(nèi)生寒濕以畏寒肢冷,腹痛泄瀉,或浮腫為常見癥的證候。寒濕的癥狀:面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑代表體內(nèi)可能有寒。顏色越是發(fā)暗,就代表寒濕越重。1、舌苔發(fā)白,
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