機(jī)械舞(英語(yǔ):popping,簡(jiǎn)寫作poppin\')是放克舞蹈(funk dance)和街舞(street dance)中的一種風(fēng)格,基本是借由肌肉*地收縮與放松的技巧,使舞者的身體產(chǎn)生種顫動(dòng)的感覺,這種技巧稱作\"pop\"或\"hit\"。舞者會(huì)以多種不同的動(dòng)作和姿勢(shì)來(lái)配合歌曲的節(jié)奏。機(jī)械舞舞者又被稱為\"...
機(jī)械舞(英語(yǔ):popping,簡(jiǎn)寫作poppin')是放克舞蹈(funk dance)和街舞(street dance)中的一種風(fēng)格,基本是借由肌肉*地收縮與放松的技巧,使舞者的身體產(chǎn)生種顫動(dòng)的感覺,這種技巧稱作"pop"或"hit"。舞者會(huì)以多種不同的動(dòng)作和姿勢(shì)來(lái)配合歌曲的節(jié)奏。機(jī)械舞舞者又被稱為"popper"。 運(yùn)用身體各部位的肌肉和關(guān)節(jié)的振動(dòng),隨著音樂的節(jié)拍,加上自己豐富的想像力,創(chuàng)造出令人驚訝的舞步,這是機(jī)械舞較基本的特色。肌肉緊繃、收縮和舒張達(dá)到肌肉振動(dòng)———一用力,肌肉瞬間收緊,將力量一次釋放出來(lái),再放松,將肌肉舒張放到較松,快速連續(xù)這樣做,帶動(dòng)關(guān)節(jié),配上鼓點(diǎn)重的搖滾樂,這就是邁克爾臺(tái)上如夢(mèng)如幻的太空機(jī)械舞。
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詞條
詞條說(shuō)明
【成都舞蹈培訓(xùn)】標(biāo)準(zhǔn)舞姿勢(shì)要求
標(biāo)準(zhǔn)舞,除了特殊的動(dòng)作外,一般舞步與動(dòng)作,只要四肢靈活,具有音樂感,都可順利地完成。假如,舞步與姿勢(shì)沒有正確技巧,而是用不大恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈネ瓿?;則往往做成不良姿勢(shì),導(dǎo)致在跳舞時(shí)產(chǎn)生不協(xié)調(diào)現(xiàn)象,...標(biāo)準(zhǔn)舞,除了特殊的動(dòng)作外,一般舞步與動(dòng)作,只要四肢靈活,具有音樂感,都可順利地完成。假如,舞步與姿勢(shì)沒有正確技巧,而是用不大恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈネ瓿桑粍t往往做成不良姿勢(shì),導(dǎo)致在跳舞時(shí)產(chǎn)生不協(xié)調(diào)現(xiàn)象,增加意外的困難
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踢踏舞的較高境界,觀眾不是去看,而是去聽?!澳鞘切优c地面敲擊的聲音,干凈、清晰、輕松?!眲⒛钫f(shuō)。 2000年左右,踢踏舞才傳入中國(guó)。而之前,人們更多的是在好萊塢音樂片里看到這種特殊舞蹈。踢踏舞者較著重趾尖與腳跟的打擊節(jié)奏,他們穿著特別的舞鞋,用腳的各個(gè)部位,在地板上摩擦拍擊,發(fā)出各種踢踏聲,形成踢踏舞特有魅力。劉念介紹,踢踏舞其實(shí)并不神秘,會(huì)走路、用心去跳的人都能學(xué)會(huì)基本方法。踢踏舞有6個(gè)基本打
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爵士舞跟現(xiàn)代舞和芭蕾舞一樣對(duì)生理方面是一種很嚴(yán)酷的考驗(yàn),這使練習(xí)前的暖身準(zhǔn)備變得份外重要。暖身運(yùn)動(dòng)不論在心理或生理上也能為爵士舞者帶來(lái)好處。爵士舞跟現(xiàn)代舞和芭蕾舞一樣對(duì)生理方面是一種很嚴(yán)酷的考驗(yàn),這使練習(xí)前的暖身準(zhǔn)備變得份外重要。暖身運(yùn)動(dòng)不論在心理或生理上也能為爵士舞者帶來(lái)好處。從生理學(xué)的立場(chǎng)上看暖身運(yùn)動(dòng)的效果包括:可增加肌肉收縮時(shí)的速度和力量,改善肌肉協(xié)調(diào)能力,預(yù)防或減少肌肉,肌腱及韌帶的傷害;
預(yù)防受傷根據(jù)調(diào)查有氧舞蹈較*受傷的部位:依次為脛骨、腳、背、膝、踝、頭,產(chǎn)生有氧舞蹈的受傷的主要原因是運(yùn)動(dòng)過(guò)度,腳扭傷。韌帶拉傷等。產(chǎn)生有氧受傷的原因:1.外因,服裝鞋的問題、準(zhǔn)備活動(dòng)、放松、伸展不充分、動(dòng)作有問題、教練教法不好等2.內(nèi)因,自己的舞蹈技術(shù)掌握不夠,調(diào)整不夠,腿太緊,髖部沒力,急于求成。預(yù)防有氧受傷的方法:1.針對(duì)外因可以,穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋、準(zhǔn)備活動(dòng)、放松、伸展要充分、跟好的教
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