寒濕過重為萬病之源。
有很多人體內(nèi)都含有濕氣,特別是有很多女性的體內(nèi)濕氣特別重。身體里面濕氣很重的人,會有很多的表現(xiàn),通過這些表現(xiàn),大家也可以判斷自己體內(nèi)的濕氣到底重不重。
1.舌苔有齒痕且發(fā)黃
舌苔人的濕氣太重,就*讓舌頭跟牙齒碰撞增多,長時間下來舌苔齒痕會很重,可能有一些人并沒有注意,但其實只要自己多觀察舌頭也是可以發(fā)現(xiàn)的。中醫(yī)看病都會看舌頭,因為舌頭有很多的癥狀,醫(yī)生通過這些癥狀就知道病人一些身體狀況。
2.頭重腳輕
濕氣侵入人的體內(nèi)之后*讓人感覺頭重腳輕,有些時候感覺頭昏昏沉沉的,總是提不起精神,特別是在中午吃了飯之后還非常想睡覺。
3.關(guān)節(jié)僵硬
濕氣進入人的體內(nèi)之后,會入侵人的關(guān)節(jié),身體的濕氣和寒氣相遇就會形成寒濕,也就*導致人的四肢僵硬,特別是在天氣比較冷的情況下,這樣的情況會較加明顯。
4.皮膚*癢
皮膚癢有可能是因為皮膚干燥而引起的,但其實也有可能是因為濕氣太重了,濕氣重的情況下皮膚癢如果用手去撓的話,還會有一些凸出來的小紅點,這些小紅點過幾天會自己好起來,而且臉上也*冒痘痘。
5.下肢水腫
下肢水腫主要就是身體多余的水分和廢物推其在人的體內(nèi)無法排出去,身體里面的濕氣太重,就是*出現(xiàn)下肢水腫。
6.舌苔厚.有口氣
這樣的情況在早上起來之后癥狀會較加明顯,明明已經(jīng)刷過牙了,但是嘴巴還是有口臭。人的體內(nèi)如果受到了濕寒的入侵,就*讓舌苔的顏色變淡,但如果是濕熱入侵的話,就*導致舌頭的顏色變深。這幾個反應(yīng)都是濕氣重的表現(xiàn),有這些反應(yīng)出現(xiàn)就要及時祛濕了。
排除體內(nèi)濕氣辦法
(1)用經(jīng)絡(luò)墨柱點灸
(2)高溫閃灸法快而密,重力度點灸骨骼粘連處,用墨油點灸。整個后脊貼藥墨。
2)藥墨的貼敷方法:
點灸之后,將藥墨貼至整個背部。
通過墨療調(diào)理,可以舒經(jīng)活絡(luò),促進經(jīng)氣血的流通。并且,因為背部些開關(guān),我們可以直接調(diào)節(jié)五肺六肺的氣血和功能,所以平時只要按時墨療,就能有效緩解疲勞、振奮精神、提升陽氣。
詞條
詞條說明
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