周口專(zhuān)業(yè)叛逆矯正教育教育咨詢(xún)_河南思圖勵(lì)志教育教育咨詢(xún)

時(shí)間：2023-04-15作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：84

互聯(lián)網(wǎng)的存在確實(shí)對(duì)社會(huì)的進(jìn)步有幫助。雖然與互聯(lián)網(wǎng)本身無(wú)關(guān)，但如果使用不當(dāng)，也會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。比如青少年容易網(wǎng)癮，甚至放棄習(xí)。所以現(xiàn)在重要的是戒網(wǎng)癮。

1、父母應(yīng)該給予積極的幫助。

一些青少年上網(wǎng)是為了逃避現(xiàn)實(shí)，把自己鎖在虛擬的世界里能讓他們感到。因此，戒網(wǎng)癮中心強(qiáng)調(diào)，要想擺脫與世隔絕的日子，就要勇敢地走出網(wǎng)絡(luò)，去發(fā)現(xiàn)生活的美好。網(wǎng)癮中心介紹，尤其是幼兒，往往是無(wú)法自己走出來(lái)的，所以老師和家長(zhǎng)要多給他們正能量和鼓勵(lì)，而不是一味的責(zé)罵和懲罰，要善于用智慧拉他們一把。

2、制定好網(wǎng)絡(luò)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。

一定要給孩子制定一個(gè)科的上網(wǎng)計(jì)劃。有了目標(biāo)，就會(huì)有一定的使命感，較有利于順利完成自控力。要善于約束自己，規(guī)定每天上網(wǎng)的時(shí)間，堅(jiān)決執(zhí)行，不要偷懶拖延，養(yǎng)成習(xí)慣，才能走出網(wǎng)絡(luò)，找到真正的自己。

3、不要待在家里，多出去交流。

青少年應(yīng)該讓自己多出去走走，多習(xí)。在開(kāi)闊了眼界之后，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己每天都像井底之蛙一樣被局限在一個(gè)狹小的范圍內(nèi)，久而久之就會(huì)逐漸疏遠(yuǎn)互聯(lián)網(wǎng)。戒網(wǎng)癮中心特別強(qiáng)調(diào)，不要把自己關(guān)在房間里，盡可能多接觸其他愛(ài)好，多和朋友在一起玩得開(kāi)心。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)世界上有很多你喜歡做的事情時(shí)，戒掉網(wǎng)癮中心也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

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