大同孩子嚴(yán)重網(wǎng)癮怎么辦 銳元思圖勵(lì)志少年管理軍校

時(shí)間：2021-12-06作者：河南思圖教育科技有限公司瀏覽：109

孩子嚴(yán)重網(wǎng)癮怎么辦？互聯(lián)網(wǎng)雖然給我們的生活帶來了較大的便利，但也對(duì)青少年和兒童的成長(zhǎng)造成了較大的危害，青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象十分嚴(yán)重。




為什么青少年癡迷于網(wǎng)絡(luò)游戲？

孩子網(wǎng)癮的錯(cuò)不在于游戲，而在于家長(zhǎng)和孩子自己。用戶在游戲本身設(shè)計(jì)上的粘性很高，孩子們非常認(rèn)同通過自己的努力在游戲中體驗(yàn)到成就感和成功的喜悅，這是孩子們?cè)诂F(xiàn)實(shí)社會(huì)生活中得不到的。




孩子嚴(yán)重網(wǎng)癮怎么辦？

網(wǎng)癮學(xué)校*心理學(xué)家霍普老師熱情提醒：幫助孩子“戒網(wǎng)癮”聰明的家長(zhǎng)要這樣做。




家長(zhǎng)可以查看網(wǎng)癮的特征：

1.上網(wǎng)沒有目的：沒有聊天，沒有玩游戲，就是拿著手機(jī)不停地滑，甚至晚上不睡覺也不拿著手機(jī)。

2.開始撒謊：為了上網(wǎng)編造各種謊言。

3.除了上網(wǎng)，我對(duì)其他事情也失去了興趣：聽音樂、打籃球、畫畫等等。我只是想上網(wǎng)。

4.控制力下降：無法控制時(shí)間和脾氣。

5.忍耐力變強(qiáng)：以前玩三四個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在玩了一晚上手機(jī)也不丟。




玩手機(jī)玩多久都沒關(guān)系。關(guān)鍵是要有規(guī)則，用規(guī)則代替情緒。

1.父母長(zhǎng)輩的意見要統(tǒng)一。

2.規(guī)則不能隨意打破，雙方都要遵守。

3.不要制定自己無法堅(jiān)持的規(guī)則：很多家長(zhǎng)一步到位，孩子玩手機(jī)的時(shí)間越少越好，但是孩子能堅(jiān)持嗎？如果規(guī)則不起作用，孩子就會(huì)想辦法打破規(guī)則，造成較大的風(fēng)險(xiǎn)。




4.規(guī)則必須是雙向的，不能單方面針對(duì)孩子，家長(zhǎng)也要約束：比如孩子只能玩一小時(shí)手機(jī)，那么家長(zhǎng)也要以身作則，這樣孩子較*遵守規(guī)則。




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  負(fù)面情緒是我們每個(gè)人或多或少都會(huì)產(chǎn)生的一種情緒，當(dāng)我們產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)，隨之而來的就是失落、悲傷等不好的感覺，作為家長(zhǎng)，我們經(jīng)歷的多，因此緩解的也比較快，但是孩子由于經(jīng)歷的比較少，所以常常會(huì)被負(fù)面情緒所管控，作為家長(zhǎng)我們需要幫助孩子，教會(huì)孩子怎樣去處理自己的負(fù)面情緒。那么當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒的時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么？首先家長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)傾聽，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)主動(dòng)去和孩子交流，耐心的與孩子