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時間：2021-10-26

孩子沉迷游戲怎么辦?

網(wǎng)游新奇有趣。偶爾玩玩可以釋放壓力。隨著智能手機的普及，很多孩子可以經(jīng)?？粗麄兇蛴螒?，眼睛盯著手機，甚至有些孩子沉迷于游戲，這需要家長的關注。那么，孩子沉迷游戲怎么辦?

1.培養(yǎng)孩子的興趣愛好。

俗話說興趣是較好的老師，這樣才能培養(yǎng)孩子一種興趣，比如畫畫，看書，樂器，籃球，手工等等。一旦孩子有了愛好，他就會在業(yè)余時間做自己感興趣的事情。這些愛好不僅會占用他很多精力，還會讓他長時間分心打游戲。當他離開游戲一段時間后再玩游戲時，他對游戲的感覺就消退了。

2.父母應該以身作則。

嚴格要求自己，給孩子樹立好榜樣。不要在他們面前玩網(wǎng)游。孩子喜歡模仿，父母是身邊較好的模仿者。較重要的是家長要以身作則，教育孩子不要玩東西，適當玩游戲。

3.父母應該先了解孩子玩的網(wǎng)絡游戲的內(nèi)容，才能知道如何滿足孩子正常的心理需求。

兒童沉迷網(wǎng)絡游戲的原因很多，其中心理因素是一個重要因素。分析孩子玩的網(wǎng)絡游戲的內(nèi)容，看孩子學習壓力是否過大，人際交往是否有問題。父母需要根據(jù)孩子的具體心理需求，制定應對策略，盡量滿足孩子在現(xiàn)實生活中正常的心理需求。如果孩子有心理滿足感，就沒必要泡在虛擬空間里。

4.玩是人的天性，玩游戲有利于孩子的身心健康。

父母可以根據(jù)孩子的學習和生活狀況，制定出合理的和孩子一起上網(wǎng)的時間計劃。他們可以每三四天上網(wǎng)一次，每次不**過2、3個小時。寫下這個計劃，貼在電腦旁邊顯眼的地方，不時提醒他們。

孩子也可以自己制作網(wǎng)上提醒卡，方便隨身攜帶。上網(wǎng)的利與弊寫在卡片的兩面。當有玩網(wǎng)絡游戲的沖動時，他們會翻牌來增強自制力，糾正不良習慣。

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