河南商丘叛逆青少年教育教育咨詢 河南商丘銳元思圖勵(lì)志教育教育咨詢

時(shí)間：2020-04-27作者：河南思圖教育科技有限公司瀏覽：36

在生活中，很多人都遇到過憤怒不管他們是生氣還是看到別人的憤怒，都會(huì)讓我們感到非常不安。為了緩解這種情緒，父母平時(shí)指揮孩子們“不要哭”，并要防止情緒的發(fā)生繼續(xù)。情緒不是用來控制的，而是用來疏導(dǎo)的。強(qiáng)制抑制的情緒較終會(huì)在意想不到的時(shí)間內(nèi)與意想不到的強(qiáng)度斷掉。

一、允許孩子有情緒。

很多家長在孩子哭的時(shí)候，**個(gè)想的是“你不要哭了，我給你買......好不好?”大部分家長的做法便是先阻止孩子發(fā)泄自己的情緒，可是從某個(gè)角度卻表達(dá)了“你這樣做是不好的，你不應(yīng)該這樣做”的想法，其實(shí)于孩子而言，這已經(jīng)在剝奪孩子發(fā)泄情緒的權(quán)利了。孩子有發(fā)泄情緒的權(quán)利，若壞情緒不能及時(shí)宣泄，憋在心里，較是*造成孩子的身心不健康發(fā)展。

二、教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒。

假若事情發(fā)生時(shí)，孩子無論是哭鬧還是開心大笑，那說明孩子的情緒正受到正面的引導(dǎo)與發(fā)展，因?yàn)樗檬裁词请y受，什么是快樂。難受的時(shí)候哭，開心的時(shí)候笑，那便是孩子了。

很多時(shí)候，家長情緒上來了就沖動(dòng)，這時(shí)候不妨先暫停一下，思考一下，這樣的反應(yīng)與處理方式對孩子是否有益處，為什么會(huì)這么沖動(dòng)，如果對孩子不好，有什么較好的方式，怎么去實(shí)現(xiàn)。

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