產(chǎn)后修復(fù)，修復(fù)的是什么？

時(shí)間：2018-12-28作者：思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責(zé)任公司瀏覽：69

“一孕傻三年”這個(gè)傻還有待考證，但是媽咪的身體確實(shí)會(huì)發(fā)生很大的變化，因此很多產(chǎn)婦產(chǎn)后會(huì)選擇做產(chǎn)后修復(fù)，但是也有媽咪認(rèn)為產(chǎn)后修復(fù)只是修復(fù)身材，其實(shí)不止如此。
1、體質(zhì)恢復(fù)
生產(chǎn)后的媽媽體力消耗過(guò)多，內(nèi)在在懷孕期間被擠壓，因此身體大不如前，容易出現(xiàn)氣血不足，產(chǎn)后痹痛等現(xiàn)象。
2、身材恢復(fù)
孕期為了胎兒健康孕媽咪們通常都要吃吃吃，補(bǔ)補(bǔ)補(bǔ)導(dǎo)致發(fā)胖。再加上孕期時(shí)，激素分泌的紊亂，導(dǎo)致身體不能再如以往那樣正常的分解代謝脂肪，從而產(chǎn)生肥胖。不要擔(dān)心，孕中肥胖是正?，F(xiàn)象。但產(chǎn)后一定要及時(shí)恢復(fù)。
3、盆底肌修復(fù)
孕期，盆底肌肉受胎盤長(zhǎng)期壓迫，變形、受損導(dǎo)致漏尿、便秘等。如果產(chǎn)后沒(méi)經(jīng)過(guò)專門的修復(fù)訓(xùn)練，將很難恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。
腹壁由于長(zhǎng)時(shí)間被牽拉著，導(dǎo)致彈力纖維斷裂、腹直肌分離，需要較長(zhǎng)的時(shí)間恢復(fù)，如果僅靠自己身是不能完全恢復(fù)到孕前狀態(tài)的，也不要寄希望于束縛帶上，因?yàn)樗鼘?duì)腹部恢復(fù)沒(méi)什么幫助。

要注意的是，產(chǎn)后的較佳恢復(fù)黃金期是半年內(nèi)，產(chǎn)后媽咪不要**。選擇俊寶俏思芭媽媽專業(yè)產(chǎn)后修復(fù)機(jī)構(gòu)，幫助產(chǎn)后媽咪恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。

思芭媽媽從寶媽們的產(chǎn)后恢復(fù)，從產(chǎn)前養(yǎng)護(hù)、孕期指導(dǎo)、產(chǎn)后修復(fù)（產(chǎn)后塑形，*祛除，胸部保養(yǎng)，生殖系統(tǒng)保養(yǎng)等）思芭媽媽能幫你！


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