修身養(yǎng)性的方法--武漢四通

時間：2020-01-05

修身養(yǎng)性的方法--武漢四通

一、生活在現在。不要老是惦念明天的事，也不要總是懊惱昨天發(fā)生的事，把你的精神集中在今天要干什么上。　　

二、生活在這里。對于遠方發(fā)生的事，我們無能為力。杞人憂天，對于事情毫無幫助。所以記住，你現在就生活在此處此地，而不是遙遠的其他地方。　　

三、停止猜想，面對實際。　　

四、暫停思考，多去感受。　　　　

五、接受不愉快的情感?！?

六、不要隨意下判斷。人們往往容易在別人稍有差錯或者失敗的時候，就立刻下結論。

七、不要盲目地崇拜偶像和*?，F代社會，有很多變相的*和偶像，他們會禁錮你的頭腦，束縛你的手腳，比如，學歷、**等等。不要盲目地附和眾議，從而喪失獨立思考的習性；也不要無原則地屈從他人，從而被剝奪自主行動的能力。　　

八、我就是我。不要說，我若是某某人，我就一定會成功。應該從自己的起點做起，充分發(fā)揮自己的潛能。不必怨天尤人，要從我做起，從現在做起，竭盡全力地發(fā)揮自己的才能，做好我能夠做的事情。　　

九、對自己負責。人們往往容易逃避責任。比如，考試成績不好，會把失敗原因歸罪為自己的家庭環(huán)境不好，會推諉說**不力、條件太差等，把自己的過錯、失敗都推到客觀原因上。

十、正確地自我估計。

十一、今天，我要過個愉快的一天——林肯說：“只要下決心快樂，就會快樂。”確是至理名言?？鞓肥莵碜詢刃模c外在事物無關。　　

十二、今天，我要讓自己順應一切——家族、工作、命運，而不要求他人或事件順應自己的愿望。　　

十三、今天，我要注意身體的健康——做適當的運動和攝取適當的營養(yǎng)，不要操勞過度。這樣，它才能成為*服從我的命令的機器。　　

十四、今天，我要充實我的心靈——學習做點有益的事情，以及閱讀些需要聚精會神，或思考的文章，以免成為精神上的怠惰者。　　

十五、今天，我要以三種方法鍛煉自己的靈魂——一是默默的做一件善事，另外則是威廉詹姆士說的，為修身養(yǎng)性，每天至少做兩件“自己不愿做的事”。　　

十六、今天，我要給人良好的印象——精神奕奕，服裝整潔，講話溫和，舉止有禮。

十七、今天，我只為今天而活——我不妄想在今天中要一舉解決人生所有的問題，而力求今日事今日畢，即使遇到非常棘手的難題，也要在12小時內處理完畢。　　

十八、今天，我要擬出今天的作息表，詳細寫出每一個小時的工作計劃。這或許是很困難的事，但不妨一試，因它可*臨事及急躁和做事磨蹭的毛病。　　

十九、今天，我要勻出30分鐘靜靜*處的休息時間。有時間思考一下，這樣，對自己的人生才能獲得正確的認識。　　

二十、今天，我要有充分的信心——相信我所愛的人也會愛我，相信我能享受美好的事物，相信我會幸福。

詞條
詞條說明
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天氣冷了！元方，你怎么看？
???????? ? 頁面加載中，請稍候…… ????? 在武漢的朋友啊，一定都已經感覺到了武漢天氣在逐漸變冷了哈。但我們還是得起床上班，不能一直窩在暖和的被窩?里吧？呵呵…… ?????&nbs
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