粗糧食品養(yǎng)脾健胃

    ○牛肉配土豆 牛肉營養(yǎng)**高,能強(qiáng)健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會(huì)刺激胃黏膜,放些土豆保護(hù)胃,而且土豆的營養(yǎng)也很好;牛肉加芋頭,補(bǔ)中益氣,能緩解便秘。
    ○羊肉配生姜 羊肉補(bǔ)血溫陽,生姜止痛祛*,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻味,幫助羊肉發(fā)揮溫陽祛寒的功效;羊肉加山藥補(bǔ)血、強(qiáng)身、通便;加香菜開胃、*。
    ○魚肉配豆腐 魚肉中蛋氨酸含量豐富,苯丙氨酸含量少,而豆腐卻相反,兩者一起吃,可取長補(bǔ)短,豆腐含鈣較多,正好借助魚體內(nèi)維生素D,提高人體對鈣的吸收率,特別適合老年人食用。
    ○雞肉配栗子 雞肉可以增強(qiáng)人體的造血功能,栗子重在健脾,有利于吸收雞肉的營養(yǎng)成分,較好選老母雞湯煨栗子。
    ○鴨肉配山藥 老鴨可補(bǔ)充人體水分、補(bǔ)陰、消熱、止咳,山藥的補(bǔ)陰之力較強(qiáng),與鴨肉伴食,可消除油膩,補(bǔ)肺。
    ○豬肉配洋蔥 洋蔥能促進(jìn)脂肪代謝,降低血液黏稠度,減少吃豬肉脂肪高的副作用,豬肉屬于“百搭”葷菜,配冬瓜、百合,有潤腸效果;加海帶,祛濕止癢;加南瓜,降血糖;加豆苗,利尿、消腫。


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  • 詞條

    詞條說明

  • 放肆盡享美食,貪吃救星好哩!麩皮飲來了

    夏天到了,愛美的小姐姐們新一輪皮膚控油大戰(zhàn)又開始了。除了被各大平臺種草各種控油化妝品外,也出現(xiàn)了新聲音“腸道去油膩”。以前我們較注重臉部、頭皮去油控油,然而火鍋、燒烤、小龍蝦等各種油膩美食也會(huì)給我們的腸道帶來負(fù)擔(dān),不僅容易堆積脂肪、影響健康,還會(huì)引發(fā)痘痘粉刺等肌膚問題,不可小覷。很多人選擇“飯后茶”來清腸胃、解油膩,然而這是一個(gè)認(rèn)知誤區(qū)。茶葉中含有鞣酸和茶堿,這兩種物質(zhì)都會(huì)影響我們對食物的消化。鞣

  • 麩皮的基礎(chǔ)知識

    什么是麩皮? ? ? ?麩皮是小麥較外層的表皮,小麥被磨面機(jī)加工后留下的副產(chǎn)品,因?yàn)榻?jīng)濟(jì)利用**低,所以經(jīng)常作為飼料的原料,魚餌餌料等再次利用。麩皮一般呈片狀,具有濃烈的谷物香味,并復(fù)函對氨基苯甲酸,具有很強(qiáng)的誘魚效果,所以不管什么情況下在餌料中加點(diǎn)麩皮對誘魚聚魚都有好處。

  • 食用豆粕和飼料豆粕的區(qū)別

    豆粕是油廠的副產(chǎn)品,理論上來說:**的榨油廠都必須通過食用植物油的QS審核,有食用油的生產(chǎn)許可和衛(wèi)生許可,大豆是一的原料,對大豆的衛(wèi)生質(zhì)量控制應(yīng)該很嚴(yán)格,特別是重金屬、農(nóng)殘、黃曲霉等必須從原料來控制的指標(biāo),大豆經(jīng)嚴(yán)格的篩選和清洗,提取豆油后,豆粕是一的副產(chǎn)品。豆粕的主要用途是用于制造飼料,但是有國家食品安全局檢查通過并發(fā)布食物安全證書的,可以人為食用。

  • 豆粕、大豆和玉米市場存在著重大機(jī)會(huì)

    雖然昨日大連豆粕等農(nóng)產(chǎn)品(000061)市場價(jià)格運(yùn)行平穩(wěn),但大連玉米主力合約期價(jià)卻出現(xiàn)了較大跌幅。有投資者告訴記者,自去年以來,很多人看好玉米、豆粕與棉花期價(jià),沒有想到這些農(nóng)產(chǎn)品價(jià)格卻不斷下滑,部分投資者交易信心受到打擊。8月16日,記者參加了“*四屆中國大豆產(chǎn)業(yè)**論壇暨新時(shí)期產(chǎn)融結(jié)合創(chuàng)新發(fā)展探討會(huì)”,隨后記者又冒著大雨對當(dāng)前黑龍江省部分地區(qū)的玉米與大豆生長情況及市場形勢進(jìn)行了調(diào)研。從會(huì)議透露的

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