冷水洗臉清洗鼻腔

時(shí)間：2020-01-05作者：寧波吉潤(rùn)康生物科技有限公司瀏覽：356

       一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，不知不覺間，寒冷的秋冬季節(jié)已經(jīng)悄悄來臨，對(duì)于寶寶來說，這個(gè)季節(jié)很容易受涼生病。那么，在秋冬季節(jié)，如何幫孩子吹散“寒氣”，少受疾病的困擾呢？

           清洗鼻腔減少感染源，   到了秋天，各種美味能讓寶寶的胃口大開，但是有的寶寶的胃腸負(fù)擔(dān)明顯加重，容易出現(xiàn)口臭、便秘等現(xiàn)象。*表示，每天要給寶寶多喝些白開水，使結(jié)腸對(duì)糞便水分的吸收減少，糞便就能順利排出。    一些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，寶寶在上幼兒園以后生病的機(jī)會(huì)相對(duì)多了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，寶寶飲水量明顯減少了，加上活動(dòng)量增多，身體丟失的水分增多，使寶寶抵抗力下降，寶寶生病機(jī)會(huì)自然增加，所以讓寶寶養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣是很重要的。    除了多喝水外，可以用吉潤(rùn)康鼻刷刷鼻也可以減少感染源，每四小時(shí)一次，如果不方便，較好清晨和放學(xué)各一次。病毒的繁殖較少需要四個(gè)小時(shí)，及時(shí)清洗讓它們沒有足夠的時(shí)間生長(zhǎng)繁殖。

        冷水洗臉讓鼻子適應(yīng)冷空氣，  秋冬季節(jié)為了增加孩子的抵抗力，家長(zhǎng)可以循序漸進(jìn)增加室外活動(dòng)，開始的時(shí)候時(shí)間短一點(diǎn)，衣服厚一點(diǎn)。同時(shí)，每年從10月份開始使用冷水洗臉，逐漸降低洗臉?biāo)臏囟龋ㄍ锩婕颖鶋K，較低為0-4攝氏度），增加鼻子對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。 

   同時(shí)，如果大人感冒要及時(shí)服藥，大人的抵抗力相對(duì)較強(qiáng)，但很容易傳染給孩子。臨床發(fā)現(xiàn)，很多反復(fù)不好的孩子就是大人交叉感染的結(jié)果。大人較好每天早晚刷鼻。


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  詞條說明

• 注意空氣質(zhì)量—記得刷鼻

  從昨天開始，寧波市****全省開始實(shí)時(shí)發(fā)布PM2.5濃度數(shù)據(jù)，寧波環(huán)保網(wǎng)上的寧波市空氣質(zhì)量信息發(fā)布平臺(tái)，將每隔一個(gè)小時(shí)公布一次PM2.5數(shù)據(jù)。 昨晚8點(diǎn)，記者發(fā)現(xiàn)在這個(gè)平臺(tái)會(huì)根據(jù)每個(gè)小時(shí)的數(shù)據(jù)變化，劃出一個(gè)由20個(gè)時(shí)間點(diǎn)連接成的折線圖。一天中什么時(shí)候PM2.5數(shù)值較高，什么時(shí)候較低一目了然。 從折線圖可以看出，昨天寧波市的PM2.5數(shù)值從清晨開始慢慢爬升，到了中午前后達(dá)到較高，然后又開始回落，

• 吉潤(rùn)康告訴您怎么樣認(rèn)識(shí)您的鼻子

  鼻腔是肺的空調(diào)機(jī)和過濾器，阻止病菌進(jìn)入人體。鼻腔上連大腦、耳、眼，中通咽喉，下至心肺。鼻腔每天累計(jì)過濾約15000升空氣?？諝庠谶M(jìn)入肺之前，要經(jīng)過鼻毛、鼻腔黏膜的過濾和調(diào)濕、調(diào)溫，使得空氣中的有害細(xì)菌、灰塵雜質(zhì)被過濾掉，因此鼻腔容易變的臟和干。 “**”都因鼻腔的臟和干引起 鼻子是人體呼吸的**道防線。鼻腔的臟和干，不僅讓鼻腔喪失了過濾、清潔的功能，而且變?yōu)榧?xì)菌、病毒滋生的“沃土”，這樣肺和呼吸道

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• 早晚有霾別忘洗臉漱口刷鼻

  ? 大部分地區(qū)陰轉(zhuǎn)多云，下午起多云到晴，雖然標(biāo)示有冷空氣，但是溫度下降幅度不大，所以大家不用緊張，建議穿長(zhǎng)袖襯衫加單褲等春秋過渡裝。年老體弱者宜著針織長(zhǎng)袖襯衫、馬甲和長(zhǎng)褲。但是早晚溫差比較大，晚上多帶件衣服出門吧。 ，各地地區(qū)都是多云或者晴的好天氣，大部分地區(qū)溫度在15℃到29℃的區(qū)間范圍。想要抓緊長(zhǎng)假尾巴短途旅游的同志們，天公是作美的，旅游指數(shù)達(dá)到一級(jí)，溫度適宜又有微風(fēng)相伴，不過出門要