日?？谇蛔o理誤區(qū)～

時間：2023-02-24作者：河南索易客信息技術(shù)有限公司瀏覽：212

日常的口腔清潔你做對了嗎？一起來看看口腔護理存在的誤區(qū)。
?刷牙打橫刷，沒有好好刷干凈
??要里里外外都刷一遍才行哈，正確刷法就在圖片啦~
?胡亂吃東西
??生病要戒口，護理牙齒也要戒口才對啦~哪些食物對牙齒不好
?用硬毛刷刷牙，長期會對牙齒不好哦
??軟毛牙刷次啊是對的選擇，要搭配正確的刷牙方法。
?刷牙時間過短，馬虎完事
??刷牙應該是2~5分鐘，畢竟人有28~32顆牙齒嘛！
?不刷舌頭，舌頭藏有很多喲
??刷牙時請溫柔輕刮舌頭，可去除舌頭哦！
?刷牙次數(shù)太少了，一天只刷一次。
??一天兩次是醫(yī)生推薦的的頻率，每天才不到十分鐘，這個時間不能省哦。
?不用牙線
?牙刷沒法清理到牙縫，牙線可以較好的幫助清潔哦??
?不洗牙！
?是牙刷沒法清理出來的東西，要洗牙才可清理干凈，一年2~3次去醫(yī)院 洗牙，有效防止生成哦。

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