【艾灸的特點(diǎn)】
艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn),幾乎沒(méi)有什么毒性和*,只要認(rèn)真按照**原則和操作規(guī)程,對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。
【艾灸的禁忌】
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破,但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。
1.凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
2.皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?,也不要灸?/p>
3.較度疲勞,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。
4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體較度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5.無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。
【艾灸的注意事項(xiàng)】
1.要專心致志,耐心堅(jiān)持:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2.要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3.*:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時(shí)一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時(shí)較要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi),以利于熄滅。
4.要注意保暖和防暑:因施灸時(shí)要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時(shí)要防中暑,同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇,及時(shí)換取新鮮空氣。
5.要防止感染:化膿灸或因施灸不當(dāng),局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時(shí)使用消炎藥。
6.要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進(jìn)行。
7.注意施灸的時(shí)間:有些病證必須注意施灸時(shí)間,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。
8.要循序漸進(jìn),初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時(shí)間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開(kāi)始就大劑量進(jìn)行。
9.防止暈灸暈灸雖不多見(jiàn),但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。
10.注意施灸溫度的調(diào)節(jié):對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度,做到既不致?tīng)C傷皮膚,又能收到好的效果。
詞條
詞條說(shuō)明
灼艾之法有一個(gè)小故事艾灸南宋紹興年間,有一個(gè)叫王**的軍人,退役后遁入江湖做了江洋大盜,無(wú)惡不作。他年輕時(shí)曾經(jīng)遇到一個(gè)得道的異人,傳授給他一套“黃白住世之法”。王**按照這套方法修煉,年過(guò)九十還精神飽滿,肌膚腴潤(rùn)。……后來(lái)犯案被抓,判了死刑。臨刑前,監(jiān)官問(wèn)他 你這么高的年齡,還有這么好的身體,有什么養(yǎng)生秘術(shù)嗎?王**回答說(shuō) 秘術(shù)我沒(méi)有,只是年輕時(shí)師父教我,在每年的夏秋之交,在小腹部的關(guān)元穴,用艾條施灸千
遠(yuǎn)紅外線艾灸艙與石墨烯**太空艙有什么區(qū)別
要了解他們的區(qū)別,就要了解那們有哪些功能。遠(yuǎn)紅外線艾灸艙的主要功能:遠(yuǎn)紅外理療;艾灸理療。石墨烯**太空艙的功能:遠(yuǎn)紅外理療;艾灸理療;**理療。其他兩款區(qū)別就在多了**功能。一、紅外線原理紅外線是在所有太陽(yáng)光中較能夠深入皮膚和皮下組織的一種射線。由于遠(yuǎn)紅外線與人體內(nèi)細(xì)胞分子的振動(dòng)頻率接近,“生命光波”滲入體內(nèi)之后,便會(huì)引起人體細(xì)胞的原子和分子的共振,透過(guò)共鳴吸收,分子之間摩擦生熱形成熱反應(yīng),促使
怎樣選擇適合自己及家人的艾灸工具?目前,艾灸工具主要有艾灸盒和艾灸罐兩種。怎樣選擇合適的艾灸工具要結(jié)合自身?xiàng)l件及周圍環(huán)境等多種因素綜合考慮。其實(shí),*指出,艾灸工具沒(méi)有嚴(yán)格具體的規(guī)定,感覺(jué)哪個(gè)方便就用哪個(gè)。例如環(huán)境溫度較高時(shí),身上穿得少,我建議你直接用艾灸盒。1.因艾灸盒的盒壁溫度比較適中,不會(huì)燙著人。2.因它與皮膚的接觸面積較小,不容易捂汗。如果說(shuō)環(huán)境溫度較低,衣服穿得比較多,用艾灸盒不方便,那
俗語(yǔ)說(shuō)“若要安,三里常不干”。從中醫(yī)角度講,脾胃為后天之本、氣血化生之源,脾胃功能強(qiáng)健,氣血化生充足,就可以營(yíng)養(yǎng)全身,使得人體正氣強(qiáng)盛,外邪不能輕易侵襲,即使得病也是較輕的,可以迅速痊愈。運(yùn)用我國(guó)古老的**手段——艾灸。長(zhǎng)期灸足三里穴,可以起到溫中散寒,健運(yùn)脾陽(yáng),補(bǔ)中益氣的作用,通過(guò)調(diào)節(jié)脾胃功能來(lái)增強(qiáng)人體*力,達(dá)到養(yǎng)生保健、益壽延年的目的。足三里穴是針灸**的常用穴位,也是一個(gè)養(yǎng)生保健、強(qiáng)身健體
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