【艾灸代理】夏季體質(zhì)虛寒可試試穴位艾灸

時(shí)間：2021-04-01作者：廣州艾宗科技有限公司瀏覽：208

有句話叫做冬病夏治，就是說一些冬春無法緩解的疾病可通過夏天恰當(dāng)?shù)陌模鏆庋a(bǔ)陽(yáng)，治養(yǎng)結(jié)合，從而達(dá)到顯著地**效果。

中醫(yī)主張“春夏養(yǎng)陰”，“冬病夏治”便是這種理論的具體體現(xiàn)。夏季陽(yáng)氣旺盛，人體陽(yáng)氣也達(dá)到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，選取穴位艾灸，夏季艾灸皮膚毛孔是開合的，艾灸會(huì)很容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，能通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處，因而通過艾灸**，可使一些過敏疾病、慢性疾病、*病等進(jìn)行有效**。

但是艾灸并非所有人都是適用，艾葉是溫性的，屬于純陽(yáng)之物，能通經(jīng)絡(luò)，祛除寒濕，補(bǔ)陽(yáng)益氣，因而較適合陽(yáng)虛、氣虛人群。

中醫(yī)認(rèn)為，春夏養(yǎng)陽(yáng)，陽(yáng)氣不足、怕冷、手腳冰涼的虛寒體質(zhì)者，在夏季較好進(jìn)行“溫陽(yáng)”療法，從而達(dá)到保護(hù)陽(yáng)氣、補(bǔ)中益氣、改善臟腑陽(yáng)氣不足的療效。

足三里是個(gè)強(qiáng)身健體的**穴，**穴，位于小腿前外側(cè)外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。艾灸足三里穴，可以改善胃的蠕動(dòng)和胃的供血狀況，刺激消化液的分泌，從而增強(qiáng)消化能力。需注意，艾灸足三里盡量不要發(fā)生灸瘡，即艾灸條熏灼穴位，使該處的皮膚起水皰。

若要養(yǎng)腎，也可艾灸涌泉穴。涌泉穴在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的**分之一處，是全身俞穴的較下部，是腎經(jīng)的首穴。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”意思就是說：腎經(jīng)之氣來源于足下，并涌灌向全身各處。堅(jiān)持艾灸涌泉穴，可益氣補(bǔ)腎，改善身體陽(yáng)氣不足的現(xiàn)狀。

此外，在日常生活中，注意保暖，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不吃寒涼，多吃促進(jìn)血液循環(huán)，含鐵的食物和富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，加以堅(jiān)持便可**一定療效。

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  詞條說明

• 艾灸*

  艾灸的作用機(jī)理灸法是有著上千年歷史的中醫(yī)外治法，其療效已經(jīng)被歷朝歷代無數(shù)醫(yī)家臨床實(shí)踐所證實(shí)。隨著艾灸療法臨床范圍的不斷擴(kuò)大，對(duì)其治病機(jī)理的探究也在進(jìn)一步深入。**上對(duì)艾灸機(jī)理尚無定論，國(guó)內(nèi)研究人員在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，以經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究，認(rèn)為灸法作用機(jī)理與下面五個(gè)方面有關(guān)。1、局部刺激作用艾灸對(duì)人體局部的溫?zé)岽碳?，能增?qiáng)局部血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，皮膚組織的代謝能力也會(huì)得到加強(qiáng)，炎癥、粘

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