山東青島青少年叛逆教育咨詢青島銳元思圖教育教育咨詢

時間：2022-07-08

現(xiàn)代社會是一個高速運轉并不斷變化與發(fā)展的社會，面臨激烈的國內**競爭，現(xiàn)代的初中生比以往的生較真切地感受到了習的壓力。一些初中生由于壓力過大，過度焦慮，而導致入睡困難、多夢，甚至有暈厥休克的現(xiàn)象發(fā)生。

那么，下面來分析一下產生現(xiàn)代初中生習壓力過大的成因來自哪幾方面：

一、來自父母的壓力。

目前父母普通有一種補償心理，期望通過子女來實現(xiàn)自己的理想。因此，父母便按照自己的期望來設計孩子的未來，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，并在習上不斷地施壓。致使子女感到肩上的擔子很重，難以達到父母的目標和要求，容易出現(xiàn)郁悶、逆反心理，加重了心理壓力。

二、來自老師的壓力。

老師對初中生常常有種期待心理，期望生能考出好成績，為教育咨詢和老師爭光。老師也往往偏愛好生，而生也十分珍惜教師的這種“關愛”，總希望自己能考出好成績以謝師恩，并得到老師的贊賞，既為自己也為老師臉上添光。這種期待心態(tài)，無疑會給生增添幾分壓力。

三、同之間的競爭。

同一班級的同，由于彼此之間存在著競爭，大家爭先恐后，唯恐別人**過自己，尤其是那些成績拔尖的同之間競爭較是激烈。競爭者之間的這種對抗心理，久而久之，會讓彼此都產生一種無形的心理壓力。

四、初中生自身的心理壓力。

一是自我期望過高。夢想自己能一舉成功，幻想自己考試能**水平發(fā)揮，當感覺自己力不從心時，緊張和焦慮的心態(tài)油然而生。

二是自我暗示的壓力。有些初中生對自己的能力估計不夠，不斷給自己施加壓力，拼命地做題、演算、背外語、練作文，以期待考個好成績。

三是自信心不足。自尊心強的初中生，總有一種害怕被淘汰的心理，其實自己已經(jīng)很努力了，但一旦成績不理想，就喪失自信心，低估自己的能力和知識水平，遇到一點挫折，失敗就垂頭喪氣。

四是習方法不合理，缺少可行的習計劃。缺乏計劃和習方法欠妥的人難以對習樹立起信心，心理有一種預期的緊張，對未知的考試結果過分擔心、期望和關注。在這種心理支配下，自我調控能力下降，自信心不足，心里總處在一種恐懼和緊張焦慮之中。

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