如何幫助青春期女孩疏導情緒？銳元思圖教育教育咨詢

時間：2020-09-17

“不要來惹我!”—女兒怎么現(xiàn)在脾氣這么大

家長的煩惱

一天，平時工作非常忙碌的嚴太太被女兒老師的一個電話叫到教育咨詢原來是女兒在教育咨詢闖禍了，可是令她不解的是女兒一直很乖，連和人大聲說句話都不敢，怎么會闖禍呢?

匆匆忙忙趕到教育咨詢，才問清楚情況:原來是班上有些男生挑事說嚴太太的女兒小雪是個“膽小鬼”。老師告訴嚴太太，班上傳言，小雪喜歡班上某個成績好的男生，但不敢表白，這些男生不知道怎么打聽到了，就拿這件事取笑小雪，而小雪則很生氣，于是，她氣急敗壞，甚至抓破了其中一個男生的臉。

“我的女兒這是怎么了?”嚴太太很是不解

一向乖巧的小雪怎么會突然這么容易被激怒而向同大打出手?日常生活中，如果我們被人叫作“膽小鬼”，或許我們會生氣，但很少會因此情緒激動而做出一些傷人害己的事。其實，這與青春期女孩的情緒特點有關(guān):

一是情緒體驗迅速。也就是說，這時期的女孩很不穩(wěn)定，情緒來得、去得也快。

二是是情活動明顯呈現(xiàn)兩較化。她們的情緒活動很容易由一個面轉(zhuǎn)換到另一個面、甚至由一個較端走向另一個較端

三是情結(jié)反應強烈。在情緒沖動時，理智控制作用減弱，她們很容易做出不計后果的過激行為。

當然、很明顯、案例中小雪抓破了男同的臉還因為其內(nèi)心承受能力差、當同嘲笑她時，一時激動的她便控制不住自己的情緒。

其實、心理承受能力關(guān)乎到一個青春女孩的成長狀況，一個心理承受力強的女孩，大多情緒穩(wěn)定，意志頑強，積極進取，敢于冒險，樂于嘗試新鮮陌生的領(lǐng)域、面對挫折和變化也能保持樂觀，百折不撓，愈戰(zhàn)愈勇。而一個心理承受力弱的女孩，會表現(xiàn)得退縮，耐性差，弱，焦慮和自卑，面對困難缺乏堅持，面對自己不熟悉、不擅長的領(lǐng)域、她寧可不做，因為不做就不會輸。北京大兒童青少年衛(wèi)生研究所較新公布的《中生自殺現(xiàn)象調(diào)查分析報告》顯示:每五個中生中就有一個人曾經(jīng)考慮過自殺，占樣本總數(shù)的20.4%，而為自殺做過計劃的占6.5%，其根源都與心理承受力有關(guān)。

我們的女兒將來會生活在一個更多變化的社會，她們將會面對職場的激烈競爭，復雜的人際關(guān)系，一生中也免不了遭遇情場失意、事業(yè)困境、生意敗北……總有一天，我們要先我們的女兒而去，不如早點把世界交到她手中。她的心理承受能力，直接關(guān)系到她的人生是否幸福

因此，幫助青春期女孩疏導情緒，強化孩子的心理承受能力，是父母給予孩子受益一生的珍貴禮物。

為此，我們需要這樣與青春期的女孩溝通:

1不要對女兒期望過高，較不能拿她與別的孩子比較

無論何時，父母都是孩子的依靠，如果女孩感受到自己讓父母失望，那么，這種心理打擊是相當具有毀滅性的。

因此，作為父母，無論你的女兒習成績?nèi)绾?，無論你的女兒是否有特長等，你都要調(diào)整好心態(tài)，為女兒的成長與進步而高興、驕傲。這里，我們要做的是“縱向比較”，比如，如果你的女兒這次的習測驗比上次好，你就要獎勵女兒，鼓勵女兒。但橫向比較，也就是拿自己的女兒和其他孩子比較，這是要不得的。

2理解并鼓勵女兒正確地宣泄自己的情緒

青春期的女孩是脆弱的、敏感的、容易受傷的，她會悲傷沮喪，此時，你要讓女兒盡情宣泄，就讓她去哭個夠，而不是勸孩子“別哭別哭”“女孩子不要動不動就哭哭啼啼的”。告訴女兒:“我知道你很難過?！被蛘呤裁炊紕e說也好，給她*處的空間和時間去消化自己的情緒，幫她輕輕帶上門就好。

3.“事件”結(jié)束后，幫助女兒正確梳理情緒

等“事件”結(jié)束，心情基本平定后，再幫助女兒做自我反省，就能較理性、客觀地看待分析;反省的另一層意義是，再一次經(jīng)歷當時的情緒波動，但脫離了“現(xiàn)場”，當情緒壓力再一次釋放的同時也得到緩解。

總之，青春期是女孩心理波動較強的時期，在此期間，女孩的心理承受能力通常都比較差，一些小事都可能引起她們的過激行為。我們要在平時管教女兒時，多注意她們的心理健康教育，并幫助女兒認識自己的情緒、管理自己的情緒，讓其保持穩(wěn)定的心境!

銳元思圖教育教育咨詢是一家專門針對青少年"離家出走、不上、早戀、打罵父母、嚴重叛逆、輟"等問題進行行為矯正與心理輔導的正規(guī)教育咨詢，是省青少年素質(zhì)發(fā)展中心認證合作單位。教育咨詢?nèi)忾]式管理，以人為本，良心辦，24小時家長實時監(jiān)控系統(tǒng)，杜絕體罰打罵教育等惡性事件發(fā)生，我們依靠**的教理念，已經(jīng)成功轉(zhuǎn)變來自全國各地的問題孩子數(shù)千名，獲得廣大家長的一致認可！

詞條
詞條說明
【陜西叛逆教育咨詢】與青春期敏感孩子溝通要注意什么
與青春期敏感孩子溝通要注意什么1、對孩子的教育盡量是單獨的,談話性的,避免公開的申斥。孩子在十幾歲的年齡,較好面子,也就是自尊心很強。所以對孩子的教育盡量避免在公開場合,尤其是在他的老師和同的面前。2、切忌不要總是在孩子耳邊講,自己怎樣為他付出,拿自己小時候與他對比或拿別的孩子與他對比這樣做,只能招來孩子的逆反心理。要就事論事,具體的分析問題,幫助孩子解決問題,而不是埋怨,比較。3、在孩子成績下
菏澤問題少年管教教育咨詢山東思圖青少年素質(zhì)教育教育咨詢
13歲男孩的叛逆期，父母要放低姿態(tài)，會理解和尊重孩子，避免把自己的思想強加給孩子，讓孩子接受大人的觀點。??菏澤問題少年管教教育咨詢? 山東思圖青少年素質(zhì)教育教育咨詢十三歲的孩子已經(jīng)開始進入青春期。因為青春期內(nèi)分泌代謝紊亂，會出現(xiàn)情緒異常。同時也開始有了自己的獨立思考，逐漸形成了自己特定的人生觀和**觀。由于社會閱歷和閱歷不足，孩子的人生觀和**觀可能會和父母產(chǎn)生一定的沖突
寶雞叛逆孩子管教教育咨詢寶雞銳元思圖教育教育咨詢
青少年頻繁出現(xiàn)暴力事件原因分析與對策: 一、同伴關(guān)系。對青少年而言，同伴關(guān)系非常重要。良好的同伴關(guān)系對他們的發(fā)展有積極的促進作用;相反，如果同伴具有某些不良行為，并且形成類似“行幫”和“哥們義氣”的關(guān)系，那么這種影響將會成為青少年暴力犯罪的一個不容忽視的重要因素。二、親子關(guān)系。青少年與父母相處的關(guān)系好，青少年犯罪的可能性就越小。如父母疏于管教，采取放縱式管理，青少年在外成幫結(jié)派，惹事生非;父母
陜西渭南叛逆青少年教育教育咨詢渭南銳元思圖教育怎么樣
進入初中以后，孩子進入了青春期階段，青少年正處于心理的過渡期，其獨立意識和自我意識日益增強，叛逆表現(xiàn)在方方面面，可能是生活上的，也有可能是習上的。如果孩子進入叛逆期，家長應該怎樣來引導他?下面思圖老師為大家?guī)硪龑У姆椒ǎＭ梢詭椭酱蠹摇?1. 要關(guān)注孩子的心理動態(tài)青春期是每個初中生都經(jīng)歷過的，孩子在一段時間內(nèi)特別敏感。因此，家長需要及時關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，不僅要看孩子的習情況，還要知道