影響孩子厭學(xué)的因素之一是心理壓力過大。孩子厭學(xué)是沉重負(fù)擔(dān)下的一種爆發(fā)式表達(dá)。當(dāng)今兒童的心理壓力大多是由社會(huì)現(xiàn)實(shí)造成的。在大量的人的觀念、現(xiàn)實(shí)和理想之間嚴(yán)重背離,造成持續(xù)的心理緊張和巨大的心理壓力,嚴(yán)重影響身心健康。因此,父母在對子女寄予很大希望的同時(shí),也要善于消除子女的心理緊張,緩解心理壓力,從而提高子女的精神生活質(zhì)量。只有這樣,才能有效地避免厭學(xué)癥狀的發(fā)生。以下是一些簡單的心理干預(yù)措施來**孩子厭學(xué)癥狀,以供參考:
厭學(xué)心理干預(yù)類型
**:比較干預(yù)
教育孩子在學(xué)習(xí)和生活中自力較生、娛樂等方面對自己的項(xiàng)目和水平或差于**比較,獲得心理平衡和滿足感。但要注重把握好度,不把握好反而會(huì)產(chǎn)生驕傲自滿的心態(tài)。
*二:生理干預(yù)
當(dāng)心理壓力來臨時(shí),試著持續(xù)10次深呼吸。深呼吸給你的大腦大量的氧氣,同時(shí)減慢你的心率和穩(wěn)定你的情緒。
*三:行為干預(yù)
當(dāng)孩子心煩意亂時(shí),讓他去陽臺(tái)聞花香,看看天上的云朵, 沖浪,打電話給他的朋友們。經(jīng)過類似的行為干預(yù),它將暫時(shí)緩解孩子的心理壓力,使他重新投入學(xué)習(xí),充滿活力。
*四:理念干預(yù)
告訴自己的孩子,當(dāng)遇到困難時(shí),可以看作是命運(yùn)對你的考驗(yàn),作為一個(gè)對手向你挑戰(zhàn),作為一個(gè)難得的改變命運(yùn)的機(jī)會(huì),然后孩子就會(huì)精力充沛,精神倍增。
通常父母必須給孩子提供機(jī)會(huì)和暗示他正在進(jìn)步。通過這種方式,我們可以幫助厭學(xué)孩子恢復(fù)信心,鼓勵(lì)他們面對未來的生活之路。
思圖勵(lì)志教育教育咨詢,全封閉式準(zhǔn)軍事化管理,以人為本,良心辦學(xué),杜絕體罰打罵教育等惡性事件發(fā)生,我們依靠**的教學(xué)理念,已經(jīng)成功轉(zhuǎn)變來自全國各地叛逆不聽話、厭學(xué)、貪玩、早戀、吸煙、喝酒、奢侈消費(fèi)、性格孤僻、逆反出走、與父母老師溝通困難、暴力傾向、打架斗毆、浪跡社會(huì)的問題孩子數(shù)千名,獲得廣大家長的一致認(rèn)可!
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