能做到地挽回妻子的方法十多年行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，有效高效咨詢客服,青島美家情感教育

時(shí)間：2020-03-07

作者：青島美家方程文化傳播有限公司

,情感咨詢,挽救婚姻,心理咨詢,婚姻修復(fù),愛情分析

婚姻需要經(jīng)營，當(dāng)走進(jìn)婚姻后，歷經(jīng)十幾年的風(fēng)雨，似乎很多夫妻面臨著生活模式單一、新鮮感下降的困境，婚姻質(zhì)量大不如從前。

其中，在諸多問題中，我常聽很多女性抱怨，隨著婚齡的增長，自己的丈夫卻越來越不懂自己。愛情已經(jīng)成了奢侈品，生活不知從何時(shí)起，變得越來越艱難，心里也越來越累。兩人緊繃著，仿佛隨時(shí)都可能分離。

而對男性而言，家庭和事業(yè)的壓力與日俱增，自己明明為家付出很多，最后有可能落得個(gè)“妻離子散”的下場，人到中年，仿佛一定會(huì)陷入“中年危機(jī)”。

因大男子主義導(dǎo)致的婚姻破列，應(yīng)當(dāng)怎樣挽救婚姻呢？在此分享給大家?guī)c(diǎn)建議，以作參考：

接受現(xiàn)狀，主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，及時(shí)止損

這類情況，便是挽回缺乏主動(dòng)性的體現(xiàn)。首先，你要保持良好的心態(tài)，接受現(xiàn)狀，認(rèn)識到自己的行為帶來的消較后果。其次，摒棄那些不必要的尊嚴(yán)和面子，主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，消除對方對你的抵觸心理，及時(shí)止損。這樣有利于延緩離婚進(jìn)程，為你爭取更多的挽回時(shí)間。也有利于雙方保持冷靜，打好挽回基礎(chǔ)。

消除大男子主義思想，提升共情能力

在自我優(yōu)化階段，你主要的工作便是觀念上的轉(zhuǎn)變，消除大男子主義思想，學(xué)會(huì)換位思考，站在對方的角度去看待婚姻和問題，提升你的共情能力，來消除你過度自我化的行為，加深自我反省的力度。

共情力：能夠想象自己能夠置身于對方處境，并體會(huì)對方的感受的能力。共情至少涉及到兩個(gè)層面：一是分辨ta人的情緒，二是感同身受的能力。

修復(fù)溝通，學(xué)會(huì)肯定與尊重

做好了前期工作，就到了實(shí)際行動(dòng)的階段了。心平氣和地提出重建溝通，若對方不拒絕，你在交流的過程中要注重自己的態(tài)度，給予對方機(jī)會(huì)進(jìn)行自我述情，鼓勵(lì)對方表達(dá)出內(nèi)心真實(shí)的感受，利用好傾聽的力量。同時(shí)，你還要在此過程中做到“有效反饋”，給予愛人肯定與尊重，重建良好的相處氛圍，逐步實(shí)現(xiàn)復(fù)合。

冷暴力，在心理學(xué)上也叫“筑墻逃避”，冷暴力可以總結(jié)為“六不”：不看，不管，不問，不搭理，不關(guān)心，不連接

“不關(guān)心”看似具有“迷惑性”，但卻是冷暴力的主要表現(xiàn)。

因?yàn)榛橐鼍氲∑诘挠绊懀瑢廴撕敛辉谝?，不僅缺乏必要的體貼和關(guān)懷，當(dāng)愛人求助時(shí)，男人還會(huì)表現(xiàn)出零回應(yīng)或者不耐煩。像周先生的行為，無時(shí)無刻不在忽視妻子的情感需求，沒有丈夫應(yīng)有的表達(dá)。

其實(shí)這個(gè)現(xiàn)象在婚姻中屢見不鮮。很多女性抱怨，丈夫在戀愛時(shí)和結(jié)婚后完全是兩種表現(xiàn)：剛戀愛時(shí)積極主動(dòng)，盡顯熱情和關(guān)愛，一旦步入“圍城”，逐漸來了一個(gè)180°轉(zhuǎn)變。產(chǎn)生這種情況的原因多種多樣，但不可否認(rèn)的是，男人已經(jīng)喪失了新鮮感，取而代之的就是這種冷漠到讓女人心寒的冷暴力。

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