月子會(huì)所坐月子可以吃零食嗎

時(shí)間：2019-07-11作者：東莞市十月莞月子家政服務(wù)咨詢有限公司瀏覽：130

懷孕期間女性為了胎兒的健康，入口的食物都是無(wú)刺激，有營(yíng)養(yǎng)較清淡的食物。生完寶寶后，產(chǎn)婦想著懷孕之前自己喜歡的零食，想要吃。為了自己與寶寶的健康，選擇了東莞月子會(huì)所坐月子，但是在這些機(jī)構(gòu)坐月子，她們想要知道月子會(huì)所坐月子可以吃零食嗎？

雖說(shuō)坐月子飲食方面相比懷孕時(shí)講究要少一些，但是因?yàn)榇蠖鄶?shù)產(chǎn)婦要哺乳，生冷、刺激性的食物不能吃。在東莞月子會(huì)所坐月子，不建議產(chǎn)婦自帶零食。到這里有專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師為產(chǎn)婦準(zhǔn)備月子餐，根據(jù)產(chǎn)婦的體質(zhì)情況，針對(duì)性的準(zhǔn)備食物。月子餐有三餐正餐，三餐副餐，也就是除了每日三餐外，還有額外的餐點(diǎn)，產(chǎn)婦不會(huì)餓肚子，不必吃那些對(duì)于身體沒(méi)有好處的零食。

到了東莞月子會(huì)所，要求不自己帶食物，零食也不允許。一方面是產(chǎn)婦自己帶來(lái)的零食質(zhì)量不好把控；另外一方面就是零食對(duì)于身體恢復(fù)沒(méi)有幫助，特別是一些產(chǎn)婦貪吃零食，會(huì)影響到吃飯，無(wú)法提供身體需要的營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常吃零食這是一種惡性循環(huán)，對(duì)于產(chǎn)后的恢復(fù)不利。

產(chǎn)婦到了東莞月子會(huì)所不必?fù)?dān)心，這里會(huì)提供對(duì)于產(chǎn)婦身體有幫助的小零食，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力，有堅(jiān)果、水果以及牛奶等等，這些食物富含蛋白質(zhì)與維生素，適量地吃對(duì)于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，以及寶寶的健康有幫助。

產(chǎn)婦選擇在月子會(huì)所坐月子可以省心，省力。在這里能得到全方面的護(hù)理，飲食上面控制比較嚴(yán)格，不允許產(chǎn)婦吃外面超市里購(gòu)買(mǎi)的零食。東莞月子會(huì)所給產(chǎn)婦提供有利于她們身體恢復(fù)的健康零食，這些食物能補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)所需，讓產(chǎn)婦盡快恢復(fù)健康。





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