沙琳42°高溫瑜伽雙重熱量幫你成功甩脂塑形

時間：2015-09-22

越虐（熱）越爽，這就是為什么練習高溫瑜伽..沙琳..42°高溫瑜伽會比其他運動會有事半功倍的效果！雙重高溫營造的**氧吧環(huán)境，讓你加倍體會..脂肪燃燒..的感覺。體會到當..汗液..慢慢散去那種舒適無比的痛快感，并在每個緩慢動作中，充分解放身心，暢快流汗..、排毒..，將深藏體內一整年的.?寒氣.?**逼出來，利用房內熱氣為你每一寸肌膚進行**spa！

【高溫瑜伽功效】

..體重管理、塑造體型、改善肌肉線條

..調整心態(tài)

..排除身體毒素、使淋巴系統(tǒng)良性循環(huán)

..調節(jié)內分泌系統(tǒng)

..有效祛除體內痰濕、寒氣

..緩解經期癥候群、延緩更年期癥狀

..促進皮膚再生、延緩衰老

..增強柔韌性、保持精力、增強體力、耐力和新陳代謝

..矯正脊椎、提高肺活量、改善血液循環(huán)、改善睡眠

..調整骨骼的比例、平衡神經系統(tǒng)、增強*系統(tǒng)

較加有能量的..沙琳..高溫瑜伽

完成你這個夏天還沒有完成變瘦變美的誓言

用汗水來塑造**曲線

當你正在挑戰(zhàn)越是艱難的事

這就預示著你正在走上坡路

也許，體驗完瑜伽之后

你會發(fā)現(xiàn)身體的潛能是無限的！

..沙琳..幫你實現(xiàn)Sexy body?。?

詞條
詞條說明
**冬天出汗誤區(qū)高溫瑜伽減壓排毒
祖國醫(yī)學在疾病的診治上遵循八綱八法，八綱是診斷疾病時**分清的八個綱領，即：陰、陽、表、里、寒、熱、虛、實，八法是疾病**的八種方法，即：汗、吐、下、和、清、消、補、溫。汗法被列在首要的**方法中，主要是指風寒在表，以汗解之。中醫(yī)在使用一些方劑時往往要囑其服藥后發(fā)汗，以增強藥入血分，達到祛風散寒、通絡解瘀、溫補氣血、解熱除濕等功效。目前在汗解疾病上許多人存在認識誤區(qū)，他們只知中醫(yī)講的一句話“
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和其它的健身項目不同，瑜伽要求每天固定時間的練習，你也許會想：沒有恒心和毅力就堅持不了吧?錯!每一個瑜伽愛好者之所以熱愛瑜伽，并不是為了追求時髦，也不僅僅是為了減肥、**失眠等等單純的目的，而是，瑜伽已經成為生活的一種需要，就象每天需要吃飯、喝水一樣。你靠恒心來堅持每天吃飯嗎? “我沒有時間練習”、“我年輕好動，靜不下來”……這些都不是關鍵，關鍵在于你是否迫切地需要瑜伽。仔細閱讀以下幾點，可以幫
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萬物復蘇，初春瑜伽12式幫你自我排毒！在這組練習中，會著重扭轉，這樣的體式具有較好的排毒作用：扭轉會擠出腹部內臟器官里陳舊的血液和液體，為新鮮的氧氣騰出空間，扭轉過后，當身體松開，豐富的血液便會注入那些被擠壓的位置，想像一下：你正在“擰”出舊的換新的！同時，這組練習還包含了有一個手臂平衡的體式，它可以使你的整個練習較添活力。 1、祈禱扭轉的幻椅式 2、站立前屈式 3、半站立前屈式 4、俯臥撐