“大棗營養(yǎng)豐富,味道甜美,藥食兩用,干鮮皆宜。在中國民間關(guān)于大棗的文化歷史悠久、流傳地域?qū)拸V。金秋時(shí)節(jié),正是大棗成熟之際。這里讓我們一同來吃著又脆又甜的大棗,說說與棗有關(guān)的話題吧。先從棗文化和藥用說起,下次再講棗的親朋(種類)。” 棗之文化 棗字是由兩個(gè)朿(ci)字構(gòu)成的。朿,古同“刺”。左右結(jié)構(gòu)的“棘”指酸棗樹。酸棗是棗樹的一個(gè)變種,為灌木,多刺,植株低矮,故兩個(gè)朿并列成棘字應(yīng)是古人對酸棗的形象描繪。兩個(gè)朿字上下迭加便為棗字,從字形上看可會(huì)意棗是喬木、也有刺。《本草綱目》將棗列入果部的五果類,而將酸棗列入木部的灌木類。 中國是棗樹的原產(chǎn)地,棗樹在我國已有數(shù)千年的栽培歷史,早在《詩經(jīng)》中便有“八月剝棗,十月獲稻,為此春酒,以介眉壽”的文字。棗樹的生命力很強(qiáng),無論旱地、堿地、山區(qū)、平原、河灘、荒漠都能生長,從塞北至海濱都能見到棗樹的身影,棗樹的壽命可達(dá)數(shù)**。棗樹種植當(dāng)年便可開花結(jié)果。民間有“桃三杏四梨五年,棗樹當(dāng)年就還錢”的農(nóng)諺。 棗樹不但長在農(nóng)地山野,在城市園林里、百姓庭院中也很常見。人們熟悉棗、喜愛棗,將棗吃進(jìn)肚里,也把棗字掛在嘴邊。大棗在中國是喜慶、興旺的象征,取其既為美食美物,發(fā)音也含吉利美意。民間每有大婚喜事,親友們往往送上一把棗子,一把栗子意喻期望“早立子”。如同稱贊竹子有節(jié)、稱贊蓮藕出淤泥而不染一樣,以物喻人,人們用棗紅色來代表英雄的本色,如贊美關(guān)公“面如重棗”。 在歷代的詩詞歌賦中,??梢姷綏椀淖謽?。詩句“秋來紅棗壓枝繁,堆向君家白玉盤”出自宋代的歐陽修。宋代的王安石曾贊美棗樹:“在實(shí)為美果,論材又良木”。人們還將棗加以**,據(jù)《漢武內(nèi)傳》記載,玉門之棗是漢武帝宴請西王母的果品之一:“七月七日西王母當(dāng)下,為帝設(shè)玉門之棗”。 成語中也有棗的字眼,“讓棗推梨”說的是兄弟般的友愛,“囫圇吞棗”比喻不加分析、選擇,籠統(tǒng)地加以接受。因棗木堅(jiān)硬如鐵,舊時(shí)印書多用棗木梨木刻板等,故有以“禍棗災(zāi)梨”比喻濫刻無用的書。 棗之藥用 藥食兩用的大棗是中國人再熟悉不過的食物之一。自古以來?xiàng)椌捅涣腥搿拔骞?桃、李、梅、杏、棗)。大棗的營養(yǎng)物質(zhì)十分豐富,含**酸、三萜類、多糖類和維生素類等成分?,F(xiàn)代藥理研究表明,棗具有增強(qiáng)*、改善造血功能、抗衰老、保肝、抗**等作用。 大棗可鮮食、也可干吃,還可加工成醉?xiàng)?、脆棗、蜜餞等。很多人在日常生活中愛吃棗,中秋的棗泥月餅、過年的八寶粥、年糕等應(yīng)節(jié)食品中較少不了棗。此外,現(xiàn)在以棗為原料生產(chǎn)的保健養(yǎng)生產(chǎn)品數(shù)不勝數(shù)。 日食三棗 百歲** 大棗是常用中藥,《神農(nóng)本草經(jīng)》將大棗列為上品。其性味甘平,具有健脾益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功效?!端貑?。五常政大論篇*七十》謂:“脾其畏風(fēng),其主口,其谷稷,其果棗,……”李時(shí)珍的《本草綱目》也記述,“棗為脾之果,故脾病宜食之。”在中國很多地區(qū)都有婦人坐月子時(shí)以棗補(bǔ)氣血的用法。俗話說,“一日食三棗,百歲不顯老?!蔽乙灿忻咳粘陨蠋讉€(gè)大棗的習(xí)慣,希望能藉此受益。 《傷寒論》《金匱要略》兩書用大棗者,共計(jì)有五十八條方?!秱摗饭鹬环Q為張仲景“群方**” ,其中妙用大棗養(yǎng)脾胃而扶營弱,較用生姜驅(qū)風(fēng)寒而益衛(wèi)氣,以作調(diào)和營衛(wèi)之劑。姜棗的藥對,在后世的時(shí)方中較是時(shí)常用到。 甘麥大棗湯 《金匱要略》中有甘麥大棗湯,大棗與浮小麥、甘草配合使用,共奏補(bǔ)脾氣、養(yǎng)心安神之功,改善“臟躁癥”?,F(xiàn)代中醫(yī)將此方用于**更年期綜合癥。我的一位美國友人曾受情緒失控、失眠驚悸等困擾。她服用過不少西藥,都不見效。她向我詢問有何好的辦法,我向她**了甘麥大棗湯,效果十分顯著。 酸棗仁湯 酸棗仁是**陰血不足、心悸失眠的要藥,較適合用于**心肝陰血虧虛,心失所養(yǎng)的心神不寧。生用或微炒用均有較強(qiáng)的安神作用。張仲景創(chuàng)制的酸棗仁湯,以酸棗仁為主藥,治虛煩不眠,心悸盜汗等證,效果卓著。我本人在上大學(xué)期間曾經(jīng)長期失眠,后來癥狀得以改善,也是拜酸棗仁之賜。 十棗湯 還有一個(gè)中藥方劑十棗湯,也是出自《傷寒論》,用于攻逐水飲。其組成有芫花、大戟、甘遂,方中配用大棗肥者十枚,顧護(hù)脾胃,并能緩和處方組成藥物的峻烈之性。 說到這里,需要提及的是,古代處方中多用錢或兩來表示藥量,大棗用量卻以枚來描述,少則三枚,多則十余枚。我們知道,圓的直徑大一倍,體積可大出八倍。一枚新疆和田大棗足可比一些品種要重幾倍?,F(xiàn)代規(guī)范化用藥還是以克為單位為宜。 棗是大自然賜予人類的禮物。雖然常年都可吃到,但現(xiàn)在正當(dāng)時(shí)令,朋友們不妨嘗一嘗鮮呀!
詞條
詞條說明
作者:李保坤?九三社員 *棗,祖先種,八千年,化石中。棗文化,得傳承,四千年,記詩經(jīng)。 到漢代,南北中,種植廣,祖先聰。鼠李科,刺對生,生長慢,木質(zhì)硬。 十米多,冠卵形,枝褐色,彎曲弓。葉翠綠,橢圓形,花傘狀,五角星。 果實(shí)熟,紅彤彤,果皮薄,脆生生。味鮮美,維C豐,日一棗,藥不用。 果中王,贈(zèng)親朋,日三棗,老壽星。微元素,糖鈣生,蛋白質(zhì),棗肉中。 鮮甘涼,腸蠕動(dòng),干溫補(bǔ),胃氣平。療
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