排汗與排尿的差別！遠離癌癥秘訣就在這里。

醫(yī)學(xué)**艾倫斯特博士發(fā)現(xiàn)，所有運動選手中，唯*馬拉松選手沒有罹患癌癥的病例。因此艾倫斯特博士為了找出不得癌癥的原因，不斷地研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一項驚人的事實。
?? 艾倫斯特博士採集了每天跑步30公里以上的馬拉松選手的“汗水”，分析其汗水的成份，結(jié)果發(fā)現(xiàn)汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質(zhì)。
艾倫斯特博士下的結(jié)論是「每天跑30公里以上的馬拉松手，自體內(nèi)深處排出大量汗水的同時，亦將體內(nèi)累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外，徹底去除癌癥的根源，因此馬拉松選手是不會得癌癥。
排汗與排尿的區(qū)別
?? 根據(jù)以上的研究結(jié)論，艾倫斯特博士發(fā)表了「以排汗的方式，徹底去除體內(nèi)的累積物，可預(yù)*癥」的研究報告，艾倫斯特博士強調(diào)的

「想要健康**，就要一天一次大量排汗，無論你用什么方法都要讓身體排汗。」這句話是**值得信賴的。

【出汗能夠排泄體內(nèi)有害物質(zhì)！】
對身體而言，為何出汗特別重要呢？
? ??排泄體內(nèi)不需要物質(zhì)功能，就是排便、排尿與出汗的。其中，排汗較重要具有排泄體內(nèi)疲勞物質(zhì)或?qū)θ梭w有害的重金屬、毒素的重要作用。
雖然尿也會排出重金屬，但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由汗，能夠排出大量的重金屬。
汗也具有調(diào)節(jié)體溫的重要作用。
??? 全身健康的出汗，就能夠強化現(xiàn)代較欠缺的體溫調(diào)節(jié)功能與自律神經(jīng)。
汗從體表氣化，令人得到爽快感，對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量，能夠提升代謝力，減少體脂肪，有助于消除肥胖。
??? 對身體而言具有重要作用的汗，不會對身體造成負擔，全身出汗，就能夠強化自律神經(jīng)，提升代謝力，排出老舊廢物與毒素，對于美容與健康都有幫助。

汗與尿中的重金屬元素量(100克中)
鉛(μg)：汗84、尿4.9
鎘(μg)：汗6.5、尿0.65
鈷(μg)：汗1.2、尿0.6
鎳(μg)：汗32、尿3.1
銅(mg)：汗0.11、尿0.01
(注)?假設(shè)1天出汗量為2公斤

關(guān)鍵是：喝的水要沒重金屬，否則可能出汗排出的重金屬少，喝進去的重金屬還多哦！

好水的標準：六無兩有。
1、無色無味；
2、無雜質(zhì)；
3、無余氯；
4、無細菌病毒；
5、無**污染（農(nóng)業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)等）；
6、無重金屬污染。
有鈣鎂等對人體有益的礦物質(zhì)和有氧（活水）。

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