中年人應(yīng)補(bǔ)充微量元素鉻

時(shí)間：2020-01-05作者：山東東盛電子儀器有限公司瀏覽：661

鉻是人體必需的微量元素，微量元素檢測(cè)儀 人體在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，體內(nèi)鉻的含量會(huì)發(fā)生定的變化一般來(lái)說(shuō)，從新生兒到10歲的兒童，其身體內(nèi)的鉻含量較高。從10歲到30歲一階段，正是身體迅速成長(zhǎng)的階段，而這時(shí)也正是體內(nèi)含鉻量降低的階段。再往后，人體內(nèi)的鉻含量還會(huì)逐步減少。所以，人過(guò)中年之后，若不能及時(shí)補(bǔ)鉻，容易出現(xiàn)近視以及血糖增高、血管硬化等疾病。

 
    了及時(shí)對(duì)身體內(nèi)所需要的鉻進(jìn)行補(bǔ)充，應(yīng)該注意對(duì)含鉻食物的獲取。一方面，不要吃過(guò)度精細(xì)的食品。因?yàn)楣任镏兴械娜梭w必需的微量元素主要分布在麩皮里，谷物被加工得越細(xì)，其制成品的微量元素?fù)p失得就越多。另一方面，要多吃一些含鉻量較多的食物，如動(dòng)物的肝臟、牛肉、胡椒、小麥、紅糖等，及時(shí)補(bǔ)充身體對(duì)鉻的需求。
 
    對(duì)患有動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病、缺血性心臟病等疾病的人，采取補(bǔ)鉻的方法對(duì)促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)十分有益。
    雖然鉻對(duì)維護(hù)人體健康有著十分重要的作用，但由于無(wú)機(jī)鉻很不容易被人體吸收，鉻只有以**化合物的形式進(jìn)入人體內(nèi)才能被吸收，所以，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。


山東東盛電子儀器有限公司專注于微量元素分析儀,微量元素檢測(cè)儀,血鉛檢測(cè)儀,醫(yī)用微量元素分析儀,醫(yī)用微量元素檢測(cè)儀等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 微量元素與兒童成長(zhǎng)

  近年來(lái)，人們注意到鉛中毒與動(dòng)癥有關(guān)系般認(rèn)，微量元素分析儀兒童鉛中毒多為慢性過(guò)程，長(zhǎng)期接觸微量元素鉛，可以干擾**神經(jīng)介質(zhì)乙酰膽堿和兒茶酚胺的正常代謝，可使腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程發(fā)生紊亂。鉛中毒是一種由于鉛的累計(jì)吸收而導(dǎo)致的非傳染性慢性病，典型的癥狀性兒童鉛中毒并不常見(jiàn)，多數(shù)兒童雖然沒(méi)有出現(xiàn)大腦病變的體征，但卻存在著持久的行為和認(rèn)知問(wèn)題，嚴(yán)重地影響健康和學(xué)習(xí)。1983年，Needleman發(fā)現(xiàn)體內(nèi)鉛水

• 微量元素與腦血管疾病

  近幾年來(lái)，國(guó)內(nèi)外許學(xué)者注意到，微量元素在腦血管的病因、微量元素分析儀病理中可能起著重要的作用某些微量元素的增多或減少可以促發(fā)腦血管病。 (1)銅、鋅與腦血管病 銅是體內(nèi)必需微量元素，對(duì)維持血管壁的正常結(jié)構(gòu)和功能具有重要作用。銅缺乏時(shí)，單胺氧化酶活力下降，彈性蛋白的交聯(lián)結(jié)構(gòu)減少，血管彈性和韌性降低，加上SOD清除O2-能力下降，血管內(nèi)膜細(xì)胞易受破壞，同時(shí)缺銅還可以引起血漿脂蛋白代謝和膽固醇清除障礙，

• 中年人應(yīng)補(bǔ)充微量元素鉻

  鉻是人體必需的微量元素，微量元素檢測(cè)儀 人體在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，體內(nèi)鉻的含量會(huì)發(fā)生定的變化一般來(lái)說(shuō)，從新生兒到10歲的兒童，其身體內(nèi)的鉻含量較高。從10歲到30歲一階段，正是身體迅速成長(zhǎng)的階段，而這時(shí)也正是體內(nèi)含鉻量降低的階段。再往后，人體內(nèi)的鉻含量還會(huì)逐步減少。所以，人過(guò)中年之后，若不能及時(shí)補(bǔ)鉻，容易出現(xiàn)近視以及血糖增高、血管硬化等疾病。 ? ??? 了及時(shí)

• 微量元素與*功能關(guān)系

  人體是由幾十元素組成的，微量元素檢測(cè)儀 含量占人體總重量萬(wàn)分之以下，每日需要量在100mg以下者稱微量元素如鐵、銅、鋅、碘等41種元素，其總量約占人體的0.05%。目公認(rèn)的人體必需微量元素有鐵、銅、鋅、碘、錳、硒、氟、鉬、鈷、鉻、鎳、釩、鍶、錫等14種，絕為金屬元素。在體內(nèi)一般結(jié)合成化合物或絡(luò)合物，廣泛分布于各組織中，含量較恒定。微量元素主要來(lái)自食物，動(dòng)物性食物含量較高，種類也較植物性食物多。 &