所有的產(chǎn)后媽媽在經(jīng)過寶寶降臨的甜蜜之后,面臨的是身材走形,胸部下垂,較讓人奔潰的是,尿失禁!生活離不開姨媽巾!不敢大笑,不敢跳,不敢太過激動(dòng),簡(jiǎn)直生活受到了嚴(yán)重的困擾,真的是讓人非常的焦慮。 認(rèn)識(shí)盆底肌 盆底肌,指的是封閉骨盆底的肌肉群,它就像一張吊網(wǎng),把尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等牢牢吊住,以此來固定位置,維持生理機(jī)能。 簡(jiǎn)單點(diǎn)來說,盆底肌是您“下面” 各種部件的“吊網(wǎng)”,是給您兜底的。如果這個(gè)“網(wǎng)”彈性變差,“吊力”不足。“網(wǎng)”內(nèi)的器官無法維持在正常位置,從而出現(xiàn)相應(yīng)的功能障礙。 盆底損傷會(huì)帶來哪些影響 懷孕對(duì)盆底肌的傷害是一定的,但很多女性產(chǎn)后檢查身體時(shí)卻很容易忽視對(duì)盆底肌的檢查,當(dāng)時(shí)未出現(xiàn)什么病況和不適,但對(duì)以后的影響是很大的,而且盆底肌**的時(shí)間比較長(zhǎng),當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)就較不好解決了。 女性盆底肌損傷時(shí),常見癥狀表現(xiàn)為尿失禁(打噴嚏、咳嗽大笑或者舉重物等腹壓增加時(shí)會(huì)不自主地漏尿)反復(fù)陰道炎、尿路感染。 盆底肌損傷如果沒有及時(shí)**,日后還可能出現(xiàn)盆腔脫垂、陰道膨出、直腸膨出、膀胱膨出等問題,而且隨著年齡的增長(zhǎng),身體機(jī)能下降,這些問題會(huì)越來越嚴(yán)重,需要手術(shù)**。 所以,*建議順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的女性產(chǎn)后檢查下盆底功能評(píng)估。 瑞儀產(chǎn)后修復(fù)中心 瑞儀引進(jìn)的盆底康復(fù),憑借高科技的生物反饋技術(shù),精確客觀地檢測(cè)、評(píng)估盆底肌肉的肌力情況和纖維受損類型,制定出個(gè)性化的**方案,通過采用不同頻率、不同能量的電刺激及生物反饋訓(xùn)練,使盆底功能恢復(fù)正常。 除此之外,瑞儀*還會(huì)針對(duì)不同患者制訂個(gè)性化的**方案,采取較適合的康復(fù)訓(xùn)練及**方法。
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嘉興瑞儀產(chǎn)康哪些產(chǎn)后媽媽需要做盆底肌修復(fù)
嘗試在日常生活中感覺盆底肌。比如,咳嗽,大聲說話,大笑,提重物時(shí)憋氣,吹蠟燭時(shí),盆底肌都是處于受壓狀態(tài)。 哪些產(chǎn)婦需要盆底肌鍛煉? 懷孕28周后的產(chǎn)婦,無論是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)均可進(jìn)行盆底肌功能訓(xùn)練。此外發(fā)生流產(chǎn)等意外妊娠的產(chǎn)婦也可進(jìn)行。存在以下情況者則必須要進(jìn)行康復(fù)**: (1)控尿問題:咳嗽打噴嚏時(shí)不自主的漏尿、控尿無力、尿急、尿潴留; (2)盆腔臟器下降脫離正常位置; (3)陰道前后壁膨出;
較近很多姐妹咨詢我關(guān)于產(chǎn)后腹直肌修復(fù)的問題,所以今天在這邊和大家分享一下我腹直肌修復(fù)的經(jīng)歷。我在14年生下了我家寶貝星星,生產(chǎn)后一直沉寂在初為人母的忙碌和幸福中,一直沒有太關(guān)注自己的體型問題,覺得每個(gè)媽媽都是這樣,就算有一些改變了,隨著時(shí)間流逝也能恢復(fù)。 可惜的是,現(xiàn)實(shí)給我重重一擊,星星一周歲后,產(chǎn)后我的肚子還是一直松松垮垮,走路都能感覺到整個(gè)腹部在晃動(dòng),像是腰部一直綁著個(gè)水桶的感覺。這個(gè)畫面親們
嘉興瑞儀產(chǎn)康氣血調(diào)理,論產(chǎn)后修復(fù)有多重要!
中醫(yī)講到調(diào)節(jié)女人較好的良方就是打通氣血,如果氣血不暢的話,血液中的毒素堆積在肩頸,就會(huì)使肩頸硬化。 生完孩子后,較是怕冷,經(jīng)常頭痛,臉色發(fā)黃,脫發(fā)嚴(yán)重,還總覺得累,沒有力氣,還有月經(jīng)不調(diào)……那是因?yàn)槟?,產(chǎn)后氣血不足!so,為什么媽媽產(chǎn)后容易氣血不足? 毒素堆積在肩頸以后就會(huì)壓迫血管,使血液無法很好的輸送到頭部和面部,就會(huì)引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足,易疲勞、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退,還會(huì)引
很多小仙女十分注重保養(yǎng),在臉上愿意花大價(jià)錢,但是對(duì)于私密養(yǎng)護(hù),卻覺得湊合湊合就好,覺得自己完全沒有需要!這是完全錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)!其實(shí)對(duì)于生活中的月經(jīng)、排卵、婦科病等,哪個(gè)都是我們必須要經(jīng)歷的,私密是女性身上發(fā)育較晚的,使用較早而且是使用頻率較高的器官!也是我們女性衰老較快的器官!和我們的生活密不可分,所有女性都應(yīng)重視起來! 女性生殖系統(tǒng)的健康至關(guān)重要 生殖系統(tǒng)健康與否直接關(guān)系整個(gè)機(jī)體的雌激素水平,生殖
公司名: 嘉興瑞儀母嬰服務(wù)有限公司
聯(lián)系人: 瑞儀
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地 址: 浙江嘉興南湖區(qū)南湖商會(huì)
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