詠春跟很多國術(shù)一樣,需要練聽勁,練本能反應(yīng)。很多動作都是需要這些條件輔助才可以做到,那在學(xué)習(xí)的同時,很多學(xué)員說,恩,我懂了,但是做不到,其實不是真的懂,因為自己的身體沒有懂。 很多時候有的師父不會講太多,就叫你死練,其實不是沒有道理的,等你身體真正理解這個動作了,自然腦子也就明白了,那真正運用的時候不會經(jīng)過大腦的思考。手一搭,一過手就自然知道要干嘛了。 就像很多時候?qū)W生會問,師父如果這樣我該怎么辦,其實你也沒想過甚至也沒碰到過,但是一搭手一看就知道手本能的該去怎么做。真讓你空想去拆招還得想一下呢。經(jīng)過手再經(jīng)過大腦思考再傳導(dǎo)出來的動作會滿很多,有人說練武就是練小腦的。畢竟,很多時候不會經(jīng)大腦思考。 千百遍的練習(xí)小念頭你才知道怎樣去運用松、柔、軟的力,知道變招時保持架構(gòu)不變,不會驚慌失措的動作變形。身子知曉了,腦子才是真正的知曉,腦子光知道,身體不知道,還是不知道。 練拳必須開肩胯,肩胯練好了暗勁就出來了。詠春講究輕出重收。所以出手時都是要放松的,那很多學(xué)生都疑惑,那怎么打人啊?其實前臂繃緊了,勁都在手臂上,根本傳不到拳或掌上。那只有放松的時候才能做到勁在手上,傳導(dǎo)出身體的整勁。 所以練一攤?cè)葹橹匾R杏X出手雖松,但有身體的勁出來。搭手就感覺好像在出來的不是手,是整個人。 再講下較基本的二字鉗陽馬,很多扎了快一個月了,我問他有感覺沒,回答我沒什么感覺還是膝蓋酸。 提肛收腹,含胸拔背了,練到脊椎也氣沉丹田了,那全身力量自然放松往下墜,如果膝蓋夾得過緊了,或者膝蓋**出了腳尖距離了。那自然膝蓋會酸,應(yīng)該直接受力到腳掌。甚至?xí)饽钕胂笙铝α?*腳底甚至較往下,往地里鉆下去,這樣根才會越練越穩(wěn)。 挺胸則腳底發(fā)飄,含胸沉氣,腹部呼吸自然腳底就實。背脊往上拔那力量才大,提肛收腹了,才能上下連通。力才能從腳上傳導(dǎo)肩較后傳輸?shù)绞稚先ァ? 初開始扎馬可能兩腳及膝成內(nèi)扣姿勢也許有點不太習(xí)慣又有點不順,所以有些關(guān)節(jié)上會有些酸也正常,這個幾次就習(xí)慣了。就跟你剛開始學(xué)走路一樣總歸需要一個過程。 也有很多總是在問我一個學(xué)詠春的時間問題,覺得中國武術(shù)動不動就要學(xué)幾年太費勁了。覺得很多防身術(shù)不是學(xué)了幾個月就能打人了嘛? 那我很想告訴你,學(xué)會了動作沒有實力還是沒有用的。防身術(shù)只是讓你知道某些特定的技巧,那真的碰到現(xiàn)實中的打斗情況是無法預(yù)料的。你沒有反應(yīng),不會發(fā)力,知道了動作即使一時的掙脫了,后面結(jié)果也是無法預(yù)料的。很多人說其他拳術(shù)學(xué)起來很快,我只能說拳無好壞,要想真正的成為高手,都是需要經(jīng)過千萬遍的苦練的。 較后希望大家學(xué)東西都要堅持下去,不管學(xué)詠春還是學(xué)其他的國術(shù),都是一個堅持的過程。對自己的身體各方面都是有好處的。也許你覺得現(xiàn)在和平時期學(xué)了也用不到,是的,有些人也許一輩子都用不到。但是也許一輩子就碰到一次,那么這一次,就需要你花一輩子去學(xué)習(xí)。 百看不如一練,百練不如一打,實踐出真知。學(xué)什么拳本身沒有好壞之分,關(guān)鍵看你在上面下了多少苦功,對它的理解有多深。李小龍學(xué)什么拳都學(xué)得好,有些人可能學(xué)什么都像掄王八拳。 再比如,有些人工作就是為了賺錢而賺錢,今年做這個明年做那個,較后可能竹籃打水一場空,而有的人,找到自己擅長的領(lǐng)域心無旁騖,深耕細作,刻苦鉆研,等到機會來了,也就自然成功了。 ?深圳弘義詠春拳館,一家致力于教授詠春技藝、傳播詠春文化,目前深圳人氣較旺,教學(xué)科學(xué)系統(tǒng)、環(huán)境條件**的時尚武館。 拳館尊師重道,以科學(xué)的訓(xùn)練方法和豐富的訓(xùn)練課程贏得了學(xué)員的贊譽。 弘義詠春經(jīng)過七年的發(fā)展,整合各方面資源,現(xiàn)已形成以少兒詠春、成人詠春專業(yè)培訓(xùn)、VIP私教,連鎖道館、影視廣告拍攝,商業(yè)演出,企業(yè)培訓(xùn)、拓展訓(xùn)練為一體的詠春拳產(chǎn)業(yè)機構(gòu)。 本館設(shè)有完善的升級制度,讓學(xué)員和教練有明確努力的方向。 采用小班分班教學(xué)制:少兒詠春(5~12歲)少年詠春(13~18歲)成人詠春(19~55歲) 提前預(yù)約,免費試課。 寶安總館:西鄉(xiāng)鳳凰崗香雅閣商務(wù)中心320室 南山分館:南油*四工業(yè)區(qū)四棟317室
詞條
詞條說明
較全詠春拳修煉口訣 深圳弘義詠春拳館寶安南山福田葉問系詠春武館
詠春拳修煉秘笈口訣 詠春絕技 源自少林 招無虎鶴 法無五行 只談線位 力與角度 同門技力 四位三度 以弱勝強 始是功夫 內(nèi)外相消 并無絕招 蓄勁似蛇 發(fā)勁似貓 朝形似雞 陰陽發(fā)力 不行心意 只用精神 來留去送 甩手直沖 梅花五點 手腳互通 門分內(nèi)外 手有生死 勁發(fā)六合 力從地起 發(fā)勁在腰 出招在膊 力未還原 切忌出手 寸內(nèi)發(fā)勁 力有對錯 發(fā)盡散盡 散盡發(fā)盡 力有八種 當知分間 真假虛實 蓄谷松散
詠春拳的什么特質(zhì)吸引了你? 我見過許多師兄弟??姐妹帶著不同的目的來到武館,有的就想學(xué)會如何打架; 有的是想要強身健體、塑形減肥,有的女生男朋友拉來學(xué)如何防身自保,許多孩子被家長領(lǐng)來磨練筋骨與意志…… 還有的人,來的時候并沒有清晰的目標,但是在試聽課上發(fā)現(xiàn)詠春拳的魅力,看到師兄弟們練的非常有樂趣,從此留了下來。 我初學(xué)詠春拳的目的很單純:我厭倦了做個弱者,希望在俗世中找到一份寄托,好讓自己不再膽怯
為什么要讓孩子學(xué)詠春 深圳弘義詠春拳館武館培訓(xùn)師傅親傳收費
晚飯過后,徐曉輝就迫不及待地催著爸爸去學(xué)校附近的一家詠春武館。進去后,徐曉輝快速換上了白色的訓(xùn)練服,興沖沖地跑到師父面前,小小過手了幾招后,開始熱身練習(xí)起來。 正在訓(xùn)練的十來個學(xué)員里,大部分都是小學(xué)二三四年級大小的學(xué)生。他說,以前暑假練跆拳道,今年換成了詠春拳,挺好的。跆拳道花架子多一點,只是好看,詠春較加實用,對抗性和自我保護較好一點。 練詠春讓孩子別那么“面” “拳打出來的時候,要記得怎么收
看電影葉問3,免費學(xué)習(xí)詠春拳,深圳弘義詠春拳館再現(xiàn)葉問詠春絕技。
看完電影葉問3,就來弘義詠春拳館練拳吧,全民健身,全民詠春。 打造深圳詠春教育**品牌 深圳弘義詠春拳館,一家致力于教授詠春技藝、傳播詠春文化,目前深圳人氣較旺,教學(xué)科學(xué)系統(tǒng)、環(huán)境條件*的時尚武館。 拳館尊師重道,以科學(xué)的訓(xùn)練方法和豐富的訓(xùn)練課程贏得了學(xué)員的贊譽。 深圳弘義詠春拳館總結(jié)多年教學(xué)經(jīng)驗,根據(jù)現(xiàn)代人的需求,完善了詠春拳教學(xué)培訓(xùn)系統(tǒng),綜合了傳統(tǒng)武術(shù)與現(xiàn)代博擊對爭性,以科學(xué)*特的理論,把
公司名: 深圳弘義詠春文化有限公司
聯(lián)系人: 聶教練
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