九江奶茶_貓星公司

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    夏天天氣比較炎熱,很多人都會喝一些飲料來緩解口渴的癥狀,可以看到近幾年也涌現(xiàn)出了各種各樣的飲料,受到了很多年輕人的歡迎,很多人都會在生活中把飲料當成水喝,所以成為了很多年輕人造成肥胖的重要原因之一的,夏天的時候,每個人都想展示自己的好身材,但是多數(shù)人不知很多的飲料是有刮油的效果的,小編給大家介紹的是4飲料是肥肉“天敵”,誤以為喝了要“口臭”,卻能甩掉大象。
    低脂牛奶
    在日常生活中牛奶是營養(yǎng)物質非常豐富的一種食物,在小時候為了能夠讓長個高個子,都會讓喝一些牛奶,但實際上,雖然說牛奶里面的鈣量很高,很多人認為它里面的脂肪含量也很高,其實冷凍雞脖子并不是這樣的,低脂牛奶里面的脂肪含量很低,而且不僅能夠補充鈣質,還不會長胖的,所以在早上的時候大家可以喝一杯低脂牛奶。
    零度纖維雪碧
    說到雪碧相信大家都知道是屬于一種碳酸的飲料,經常喝的話是會導致肥胖的,但蘿卜糕實際上這飲料并不是一般的雪碧,在他**還有纖維兩個字。這種飲料算是都喝也不會發(fā)胖的,而且喝一瓶能夠抵兩個蘋果。所以說,在日常生活中,大家可以選擇喝這種雪碧,不僅解饞,而且也不會造成發(fā)胖的。
    黑咖啡
    黑咖啡相信大家都知道不僅能夠幫助,而且也是能夠讓心情更加舒適的一種飲品,在很多人下午的時候都會沖一杯咖啡放在桌子上,實際上黑咖啡不僅能達到的效果的,而且能夠加速脂肪的溶解,全脂奶粉提高身體的代謝程度,所以說,在日常生活中,大家可以多喝一些黑咖啡,不僅能夠起到通便的作咸核桃仁罐頭用,還可排出體內的,垃圾。
    綠茶
    綠茶相信大家都知道,是非常營養(yǎng)的一種茶葉,而且中國的茶葉也是**的,綠茶也是主要的茶類之一,實際上它里面不僅不含一點熱量,而且能夠燃燒體內的脂肪,促進消化的,在夏天的時候大家可以喝一些綠茶,這樣的話也能達到刮油的效果了,輕松甩奶粉掉大象。
    步驟1
    如冷凍牛肉丸圖備料。
    步驟2
    酸奶和糖粉腦髓攪拌均勻。
    步驟3
    吉利丁先在牛奶中泡軟,在移至鍋中、小火攪拌至吉利丁融化,稍冷卻后倒入步驟。



    步驟4
    加入幾滴檸檬汁攪拌均勻,之后放入冰箱冷藏3-5分鐘至稍微粘稠。
    步驟5
    安佳淡奶油打發(fā)至六分發(fā),做慕斯的淡奶油不要打發(fā)過度,會有很多氣泡,淡奶油提前冷凍3-5分鐘更*打發(fā)。
    步驟6
    將淡奶油倒入步驟四,慕斯制成了。
    步驟7
    取兩個小碗,色和黃色綠茶分別與適量蝦醬慕斯混合。
    步驟8
    如圖填入色塊,用一次裱花袋作比較方便。
    步驟9
    倒入1/3慕斯后,放片蛋糕片,蛋糕片一定要比模具小一圈。
    步肉桂粉驟10
    倒入肥腸2/3慕斯后,再放入叉燒醬一片蛋糕片做底,基本主體做好了。
    步驟11
    放入冰箱冷凍一宿或8小時以上,取出后可以靜置脫模,也可以用吹風機吹下四周模具,加速脫模。
    步驟12
    這是脫模后的效果。
    步驟13
    黑巧克力與安佳牛奶混合,水浴至融化。
    步驟14
    巧克力用裱花袋裝好,擠在小貓的眼睛和胡子上。
    步驟15
    小Kitty貓做好^0^~夏天炎熱,適合吃一些冰涼的慕斯,如果不吃請冷藏放置?! ∪绻f粽子、豆?jié){有甜咸黨之分。
    那么,酸奶界有「稀黨」和「稠黨」之別。
    但和甜咸黨難分高下的情況不同,酸奶的偏好可謂是一邊倒。
    上周,我們發(fā)起了一次百投票,發(fā)現(xiàn)77%都喝濃稠的酸奶。
    圖片來源:投票截圖
    稠魔芋粉黨完勝?。?!
    既然稠的酸奶更好喝仔豬代乳粉,來開動腦筋把酸奶變稠變好喝。
    為了讓大家更清晰的「看到」酸奶的粘稠度,先來介紹一個專業(yè)測定酸奶粘稠度的實驗——塌方實驗。
    首先,在桌上放置一個上下中空的圓柱體,比如,你可以剪一段奶茶的粗吸管。
    把溫度為10攝氏度的酸奶,倒進吸管內,然后將圓柱體輕輕抬起,酸奶會從四周溢出。
    圖片來源:自己拍的
    等待30秒,測出桌子上酸奶的直徑。
    測出的直徑越小,說明酸奶的粘稠度越大。
    我們即將要做實驗的這酸奶,用塌方實驗測出的直徑為28cm。
    圖片來源:自己拍的
    牛奶發(fā)酵成酸奶,其實已經完成了變濃的步。
    酸奶能夠粘到什么程度,主要跟牛奶中的固體含量(乳糖、脂肪、蛋白質)有關。
    在發(fā)酵菌的作用下,牛奶中的乳糖轉化成乳酸,蛋白質在酸環(huán)境中開始一個個手拉手,把乳糖、水、脂肪圍在一起了,奶開始變粘變濃。
    也是說,想要增加酸奶的粘稠度,可以從兩方面入手:
    增加固體的含量(糖、脂肪、蛋白質);



    減少水分。
    先來試試方法一。
    往酸奶里加料
    為了不額外攝入糖,加糖這個選項直接被pass。
    先來加點優(yōu)質蛋白質——雞蛋清。
    把一顆生食蛋的雞蛋清,倒進酸奶中,攪拌再攪拌……
    由于高估了自己徒手打發(fā)雞蛋清的能力,酸奶反而變稀了。
    圖片來源:自己拍的
    家里有打蛋器的朋友,不妨試試用打蛋器把雞蛋清打發(fā)成奶油。
    雖然失敗了,但味道如何呢?
    「除了難喝,沒其他缺點?!?br>圖片來源:自己拍的



    溫馨提醒:記得要買生食蛋,普通雞蛋不推薦生吃。
    接下來,我們換種蛋白質——蛋白粉。
    加入滿滿一勺巧克力味的蛋白粉攪拌,肉眼可見酸奶變得濃稠了,攪拌起來都有些費力。
    豬油 圖片來源:自己拍的
    至于味道嘛……
    「還可以,味道像阿華田的雪糕?!?br>圖片來源:自己拍的
    后,把脂肪和蛋白質都加上——奶粉。
    酸奶都黏在了勺子上,看起來甚至有點像奶酪。
    圖片來源:自己拍的
    當我們再想用塌方實驗測試時,已經濃到測不了了……
    圖片來源:自己拍的
    出乎意料的是,不僅看起來像奶酪,連吃起來都像呢?。?!
    「竟然有點好吃。」
    圖片來源:自己拍的
    濾掉酸奶中的水分
    運用酸奶蓋的「反向靜置」原理,酸奶被粘到蓋上,在靜置的過程中,水分減少。
    同理,我們可以把整杯酸奶都均勻涂到鍋蓋上。
    圖片來源:自己拍的
    反扣在碟子上,讓酸奶自行濾干水分。
    圖片來源:自己拍的
    除此之外,還可以充分利用身邊一切可以用來過濾道具,比如……
    家里常用的篩面粉的鐵絲網(wǎng),但一杯只能濾成一口,錢包不允許我這么做!
    圖片來源:自己拍的
    再試試過濾咖啡的濾紙,比如掛耳咖啡的濾袋。
    水珠一地滴下來,是這速度……也太太太太慢了吧?。?!
    圖片來源:自己拍的
    接著是手沖咖啡的濾紙。
    圖片來源:自己拍的
    AAAAMAZING!過濾效率一級棒,水珠滴得比之前快很多,也大顆很多。
    圖片來源:自己拍的
    后是花重金購買的專業(yè)酸奶過濾器。
    有點小失望,開始竟然有點「漏奶」,大約5分鐘后,才開始慢慢滴水。
    圖片來源:自己拍的
    究竟這4種過濾的方法,終濾酸奶的效果如何?
    我們把它們放在角落,度過了漫長的6小時……
    圖片來源:自己拍的
    酸奶過濾到底哪家強?
    冷凍瀨尿蝦6小時后……開蓋揭曉結果。
    鍋蓋確實能濾出來不少水分,不過還是有點稀稀的。
    圖片來源:自己拍的
    掛耳咖啡濾袋,過濾效果比鍋蓋好些。
    圖片來源:自己拍的
    酸奶過濾器,過濾效果比掛耳咖啡濾紙稍差,但酸奶粘稠度也很可以了,不干也不濕。
    圖片來源:自己拍的
    效果好的是手沖咖啡濾紙,濾得非常干,酸奶直接濾成了「奶酪」。
    圖片來源:自己拍的
    再仔細看看刮下來的酸奶,已經呈半固體了。
    多名試吃人員表示:「味道和真奶酪難辨真假?!?br>如果你不吃這么干的,不需要過濾這么久,放進冰箱,等個1~2小時可以了。
    總結下,按過濾效果由好到差排序:
    手沖咖啡紙>掛耳咖啡濾袋>酸奶過濾器>鍋蓋
    不過,即便是排名墊底的鍋蓋,用塌方實驗測定濾出的酸奶的直徑是18cm,相比原先的28cm,已經濃稠了不少。
    圖片來源:自己拍的
    相比額外加料的方法,更推薦過濾。
    濾掉水分的同時,還可以濾掉一些酸奶中的添加糖,好吃還不容易長胖!
    但在進行了以上8小時一頓作之后,才知道要手工獲得一份稠酸奶是多難!但隔壁小伙伴告訴我「我們還是一起舔酸奶蓋吧!」
    晴天霹靂
    曾經有一份酸奶蓋放在我的面前,我沒有珍惜。
    人世間痛苦的事莫過于此,如果上天再給我一次機會:
    塌方實驗適用于測定「攪拌型」酸奶的粘稠度,本次的實驗象均為「攪仙貝拌型」酸奶。酸奶按加工方式分為「凝固型」和「攪拌型」兩類:
    凝固型:直接把奶和發(fā)酵菌裝進酸奶杯中發(fā)酵,一般添加黃原膠等凝固劑,使酸奶成塊狀,例如老酸奶;
    攪拌型:先在發(fā)酵罐中發(fā)酵,發(fā)酵完成后再灌裝到杯子中,例如大部分杯裝酸奶。
    本文經由注冊營養(yǎng)師黃柏榮審核
    策劃:美少女宅宅
    責編:Murphy
    制圖:**後一人
    拍攝:可糖老師
    封面圖來源:123rf正版圖片庫
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    我在舔酸奶蓋,你呢?

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