嬰兒游泳就是給寶寶泡澡嗎 那你就錯(cuò)了

時(shí)間：2021-09-30作者：濟(jì)南小豆米商貿(mào)有限公司瀏覽：268

      似乎現(xiàn)在還是有很多家長認(rèn)為，帶寶寶去嬰兒游泳館游泳就跟洗澡差不多。小編目前也是一位寶媽，閑余時(shí)間會(huì)帶著寶寶去游泳館“游泳”，寶寶戴上泳圈，在水里自由玩耍10-20分鐘，然后會(huì)有專門的阿姨把寶寶放到澡盆里，給寶寶擦拭身體，除去身上的污垢，為寶寶清潔皮膚后可以穿衣走人啦。

       我們認(rèn)為的這種游泳只是玩耍，其實(shí)不然。嬰幼兒游泳的原理是讓寶寶在類似母體的羊水中做自主運(yùn)動(dòng),利用水波輕柔的愛撫,促進(jìn)寶寶智力發(fā)育和健康成長,通過嬰兒游泳運(yùn)動(dòng),為寶寶的智力和良好身體素質(zhì)的發(fā)展打下很好的基礎(chǔ)。而且新生嬰兒期是大腦發(fā)育及對(duì)外界反應(yīng)能力認(rèn)知的重要時(shí)期,此時(shí)讓寶寶進(jìn)行嬰兒游泳活動(dòng)鍛煉效果好。不僅能促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力和智力發(fā)育,而且對(duì)嬰幼兒外周血管起按摩作用,使心臟得到好的鍛煉。

       嬰游泳的過程中不斷的運(yùn)動(dòng)還會(huì)促進(jìn)寶寶胃腸道激素的分泌,增強(qiáng)其食欲和消化功能,促進(jìn)寶寶生長發(fā)育。寶在水中自主的全身運(yùn)動(dòng),還可增強(qiáng)其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性,進(jìn)一步促進(jìn)寶寶增長。

如果說對(duì)于3歲以上的寶寶，你感覺這種普通的游泳沒有什么效果的話可以給孩子報(bào)水育課程班了。嬰幼兒水育課程以水為載體，借助水育游泳池，將兒童的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，開展的一項(xiàng)水育拓展訓(xùn)練。

       嬰幼兒水育拓展課程主要包括親子游泳、水育潛游、防溺水自救、水適能感統(tǒng)、游泳技能學(xué)習(xí)等，適用于0-8歲寶寶，以提高游泳興趣、熟識(shí)水性、 游泳技能訓(xùn)練、增強(qiáng)體能、給予孩子水中自救能力為目標(biāo)。而在這些課程中，防溺水自救課程和游泳技能拓展課程似乎受歡迎。是多數(shù)家長選擇給寶寶報(bào)的課程。

       防溺水自救課程針對(duì)于0-8歲的寶寶，通過學(xué)習(xí)仰臥漂浮、俯臥漂浮、一字型漂浮、X型 漂浮、大字型漂浮、團(tuán)身抱球狀漂浮的基礎(chǔ)上鍛煉寶寶俯臥仰臥來回轉(zhuǎn)換， 呼吸換氣，韻律呼吸的基礎(chǔ)上培養(yǎng)自救意識(shí)，進(jìn)行防溺水自救技能練習(xí)， 各種拋入水，背向入水，前、后滾翻入水，前撲入水、意外滑入水，俯臥 位轉(zhuǎn)仰臥位，滑梯入水都可完成自救。

       游泳技能拓展課程針對(duì)4歲到8歲的寶寶,通過游泳技能與教具,進(jìn)行課程訓(xùn)練。讓孩子掌 握基本的自救技能的同時(shí),學(xué)會(huì)各種泳姿。在水中,通過訓(xùn)練可以提高嬰幼兒局部力量，增強(qiáng)孩子體能、肺活量。游泳并非天生技能，學(xué)會(huì)游泳只是一種結(jié)果的呈現(xiàn)， 而在學(xué)習(xí)的過程中，從不敢下水到暢游，是一次又一次的自我突破自我追趕，每階 段目標(biāo)達(dá)成，讓孩子獲得自我認(rèn)同，從而幫孩子建立起膽識(shí)和自信。有益于孩子的身心健康，鍛煉意志及勇敢頑強(qiáng)的精神。


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