如何緩解**帶來(lái)的壓力

時(shí)間：2021-03-30作者：山東博信教育科技有限公司瀏覽：114

人人都會(huì)有壓力，一個(gè)人在沒(méi)有壓力的社會(huì)中生活著，那是多么無(wú)趣的事情。

**帶給每位考生的壓力不大，但也不小，每個(gè)奮斗在**路上的人，都是為了一張文憑而努力的學(xué)習(xí)著。文憑固然重要，但拿文憑的過(guò)程較重要。每每到復(fù)習(xí)備考階段，有些考生就**不住壓力，自己先放棄了，沒(méi)有過(guò)硬的心理素質(zhì)，放棄將會(huì)是最后的選擇。注意勞逸結(jié)合，自我激勵(lì)，才會(huì)較有利于我們?nèi)硇牡耐度氲絺淇贾小?/p>

工作的勞累我也有過(guò)，我曾經(jīng)為了整理資料而連續(xù)工作了7小時(shí)，中途沒(méi)有吃任何東西，也沒(méi)有休息過(guò)，眼睛的疲勞讓我無(wú)法繼續(xù)端坐，只能閉上眼睛躺下小憩。當(dāng)我醒來(lái)準(zhǔn)備整理剩下資料的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)我之前所登記的數(shù)據(jù)很多都存在問(wèn)題，這也使我明白一個(gè)道理，效率往往是**位。與其在壓力中潛行，不如卸下包袱，重新出發(fā)。

在追趕時(shí)間的同時(shí)，我丟了自己做好事情的決心，只求速度，結(jié)果是事半功倍。壓力來(lái)自人們對(duì)生活的認(rèn)知，有一千個(gè)讀者就會(huì)有一千個(gè)哈姆雷特，同樣一件事情，不同人會(huì)有不同的見(jiàn)解。有的人認(rèn)為先做完這件事情再休息可以得到更多的休息時(shí)間，忙碌之后，結(jié)果卻不盡如人意，可有的人認(rèn)為做事情不需要匆匆忙忙，合理規(guī)劃時(shí)間，工作之余兼放松，輕松地完成工作，也許效率較高，事倍功半。合理安排工作時(shí)間，可以減少許多原本不必要產(chǎn)生的壓力。

生活并不是一帆風(fēng)順的，迫于生計(jì)，我們不得不放棄自己的初衷，去追求較加社會(huì)性的事物。我不反對(duì)那些崇尚工作的人，他們繁忙于大小都市，但我也不贊成那些為了工作，連自己身體健康都不管不顧的人，畢竟身體是革命的本錢(qián)，本錢(qián)都沒(méi)有了，幸福的生活從哪里來(lái)呢。與其成日患得患失，不如踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印，不急功近利，生活其實(shí)也很輕松很精彩，不是嗎?

張開(kāi)雙臂，敞開(kāi)懷抱，似乎什么都沒(méi)有，閉上雙眼深深呼吸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們擁有的，是整個(gè)世界。生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭。簡(jiǎn)單，樂(lè)觀地面對(duì)壓力，生活才會(huì)較精彩。**就是這樣，給了我們壓力，也給了我們值得回味的精彩！愿每一位在**享受學(xué)習(xí)，享受生活。





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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 考生自述《我的**之旅》——我仍想在萬(wàn)千普通人中實(shí)現(xiàn)不凡的自己

  **于每一位考生來(lái)講，都是一段與眾不同的旅程。有的人默默備考，學(xué)習(xí)、考試，較終**自己想要的*；有的人有所感悟，把在這個(gè)過(guò)程中的所見(jiàn)所想寫(xiě)下來(lái)與大家分享，鼓勵(lì)大家的同時(shí)也激勵(lì)著自己向前。這篇文章是一位參加過(guò)10月考試的學(xué)員的投稿，我們?cè)谄渲心芸吹剿齾⒓?*的初心、遇到的困難和后來(lái)的轉(zhuǎn)變。我們一起來(lái)看一下她的故事：1一個(gè)人至少擁有一個(gè)夢(mèng)想不知不覺(jué)距離自己當(dāng)初報(bào)名**教育機(jī)構(gòu)，參加**已經(jīng)4

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