適當的讓寶寶用嬰兒游泳池游泳可以讓寶寶安睡一整晚

時間：2020-06-24

不少家長反映，孩子的睡眠問題真是讓人頭痛。每到晚上寶寶就又哭又鬧，就是不睡覺！自己辛辛苦苦工作一整天，每天晚上還要拖著疲憊的身軀哄孩子睡覺，關鍵是孩子還不領情！你是否也遇到過這樣的難題呢？其實，想要寶寶好好睡覺很簡單，帶寶寶進行嬰兒游泳就可以！

游泳作為一項全身運動，孩子在游泳的過程中，在水的浮力，水的輕柔愛撫作用下，不僅能消除寶寶緊張、焦慮等不良情緒，讓寶寶感到身心舒適，有利于寶寶睡眠質量的提高。還能促進寶寶神經系統(tǒng)發(fā)育，促進寶寶綜合信息傳遞，提高寶寶環(huán)境適應能力。

很多家長反映，帶孩子進行適當的嬰兒游泳之后，由于消耗了大量的體力和精力，在游泳結束之后，寶寶就會顯得很疲憊，一到晚上就自己乖乖的爬到床上睡覺了。也有一些家長表示：孩子在游泳之后，在回家的路上就睡著了，睡眠質量杠杠滴！

相信大家都知道，適當的運動不僅有利于睡眠質量的提升，還能增加食欲。我們成年人如果在進行了適當的運動，晚上就會睡的很香甜，飲食情況也會大大改善。嬰兒游泳同樣如此，不僅有助于寶寶睡眠質量的提升，還能提高寶寶食欲，這對寶寶健康成長是十分有利的。

寶寶良好的作息習慣不僅對寶寶身體發(fā)育有好處，而且能讓家長也得到良好的調整，以較好的精神狀態(tài)投入到工作和生活中去。較重要的是，充足的睡眠能促進生長激素的分泌，有利于孩子身高增長、*力的提升，讓寶寶長得高、長得快，少生病。

此外，孩子晚上又哭又鬧，可能缺乏某種營養(yǎng)物質的表現，比如說缺鈣；也有可能是某種疾病的表現，比如腸絞痛、脹氣。當然，也有可能是寶寶缺乏安感、睡前習慣不好或者飲食習慣不規(guī)律引起的，比如睡前玩的太興奮或者睡前喂奶都會造成寶寶不肯入睡。

而嬰兒游泳不僅有助于寶寶良好飲食習慣的養(yǎng)成，較好的促進寶寶對營養(yǎng)物質的吸收，幫助寶寶補充微量元素。而且，適當的運動還能緩解寶寶腸絞痛、脹氣等問題，幫助寶寶建立自尊心和自信心，增強寶寶安全感，這對于寶寶睡眠質量的提升都是很有幫助的。

當然，雖說適當的嬰兒游泳對寶寶睡眠質量的提升很有幫助。但是，要知道影響寶寶睡眠質量的因素有很多，建議家長根據寶寶實際情況，分析寶寶晚上不睡覺、易哭鬧的原因，較好地解決寶寶晚上又哭又鬧不睡覺的難題，讓寶寶安心入眠，讓自己較清凈！

上海幼悅實業(yè)有限公司專注于嬰幼兒玻璃游泳池,嬰幼兒亞克力游泳池,兒童水上樂園等

詞條
詞條說明
節(jié)能環(huán)保嬰兒游泳池介紹
產品名稱：節(jié)能環(huán)保嬰兒游泳池產品規(guī)格： 2000*2000*1000(可制定)適用年齡：0-6歲產品介紹：1、微電腦遙控，電子恒溫系統(tǒng)，池子中水溫易把控，電腦控制大池進出水，集底部按摩、沖浪等多種功能于一體?2、鋼化玻璃材質，具有良好的抗震耐熱，質量有保證，安全性能好，安全放心；3、造型新穎，整體感覺通透明亮，較能讓寶寶與家長親密互動。4、內置循環(huán)過濾消毒殺菌系統(tǒng)；多重殺菌系統(tǒng)，多道消毒
亞克力嬰兒游泳池介紹
產品介紹：1、進口亞克力材質，池子周邊是珠光亞克力裙邊；2、造型*特新穎，有設計感，全景觀單面鋼化玻璃，寶寶游泳家長陪同時，可以很好地觀察寶寶游泳情況；3、整個大池由電腦控制，數顯溫控，恒溫加熱，能保證寶寶游泳時溫度恒溫，不用擔心溫度變低；4、豪華游艇功能強大，擁有循環(huán)系統(tǒng)，沖浪系統(tǒng)，收音功能，彩色燈光，臭氧消毒，增氧氣泡，漏電保護，進水瀑布，溢水保護，水幕大噴泉。寶寶能安全放心的在“豪華游艇”上
鋼化玻璃橢圓形嬰兒游泳池介紹
產品名稱：鋼化玻璃橢圓形嬰兒游泳池產品規(guī)格：3000*2000*1000 ?（可定制）適用年齡：?1-6歲產品介紹：1、本產品采用雙層夾膠玻璃拼裝而成，安全無毒、殺菌抑菌，不會有亞克力類泳池存在的劃痕、老化現?現象，使用壽命幾乎不受限。2、觸屏電腦控制。所有功能均可在電腦屏幕上輕輕觸碰完成，如同使用你的ipone手機一樣輕松簡單。3、進齊全的功能。該產品具有自動或手動
商用大型玻璃嬰兒游泳池介紹
產品名稱：大型玻璃嬰兒游泳池產品規(guī)格：?2000*2000*1000(尺寸可制定)適用年齡：0-6歲產品介紹：???1、微電腦遙控，電子恒溫系統(tǒng)，池子中水溫易把控，電腦控制大池進出水，集底部按摩、沖浪等多種功能于一體2、鋼化玻璃材質，具有良好的抗震耐熱，質量有保證，安全性能好，安全放心；?3、造型新穎，整體感覺通透明亮，較能讓寶寶與家長親密互動。4