**硒是什么東西?

時(shí)間：2020-05-07作者：江西川奇藥業(yè)有限公司瀏覽：119

**一般以蛋氨酸形式存在，依循蛋氨酸代謝途徑代謝，參與蛋白的合成，*在組織內(nèi)儲(chǔ)存、吸收;被人體吸收后可*的被人體利用，有效改善人體內(nèi)血狀況。地球和地球上的萬物，都是由化學(xué)元素組成的。作為地球上化學(xué)和生物進(jìn)化中的萬物之靈，人體的化學(xué)組成在質(zhì)和量上都與地球大致相同。幾乎含有地球表層存在的所有元素。這些元素，按其含量多少被分為常量元素和微量元素。常量元素包括氧、碳、、氮、鈣、、磷、、、氯、等11種，它們組成人體的基本結(jié)構(gòu)，占人體重量的99.95%，其中和氧結(jié)合的水(H2O)就占人體總重量的65%。

從1817年被發(fā)現(xiàn)后的100多年，一直被當(dāng)成有毒元素。但是，1957年發(fā)現(xiàn)它是防止?fàn)I養(yǎng)性肝壞死的一種保護(hù)因子;1973年發(fā)現(xiàn)是谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分;1980年我國發(fā)現(xiàn)缺乏是克山的重要因。人們逐漸認(rèn)識(shí)，象攝取淀粉和蛋白質(zhì)一樣，我們每天必須攝入適量的。1988年中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的“每日膳食中營養(yǎng)素供應(yīng)量與我國的膳食指南”中，把和能量、蛋白質(zhì)、幾種重要維生素以及鈣、鐵、鋅、碘等并列為15種每日膳食必需營養(yǎng)素。








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• 微量元素有哪些

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