科學系統(tǒng)的少林功夫-少林武校

時間：2016-07-20

少林功夫天下**，在不少小說、影視劇中較是被描述成“神功”，青少年兒童分辨能力較弱，一些孩子便信以為真，以為到少林真能學到像小說中描寫的那些“飛檐走壁”的功夫，事實上嵩山少林武校一直提醒廣大青少年學員，在學武之**定要端正態(tài)度，認清小說與科學現(xiàn)實的差距，因為正宗的少林功夫是是建立在對科學、人體力學了解的基礎上，符合人體運動規(guī)律的功夫體系，經(jīng)過上千年的實踐積累沉淀下來的功夫文化。

嵩山少林武校教練提醒，練武的目的是為了練得一身好功夫，還是為了練就一個好身體，恐怕并不是所有習武的人都目的明確。隨著社會的發(fā)展，科技的進步，武林高手施展的天地也越來越小了，再好的拳腳也抵不過科技。武術對于一般愛好者來說也逐漸地變?yōu)橐杂^賞和健身為目的，如果為了練身好功夫而毀了身體，確實是得不償失了。

練武首先不能違背人體的作息規(guī)律、生物鐘。人體的內(nèi)分泌、激素的釋放、植物神經(jīng)的調節(jié)都是有時間規(guī)律的，日出而作，日落而息就是人體較基本的節(jié)律。練功還要講究循序漸進，不能**過身體的承受能力，不能爭強好勝。河南嵩山少林武術學校是少林旗下的正規(guī)青少年功夫培訓基地，由少林弟子親自傳授學員正宗的少林功夫，練武以習武強身，修身養(yǎng)性為目的，合乎人體運動規(guī)律，動靜結合，陰陽平衡，剛柔并濟，讓學員近距離感受少林禪武文化的魅力。

詞條
詞條說明
現(xiàn)在人們?yōu)樯抖及押⒆铀腿W武呢
現(xiàn)在人們?yōu)樯抖及押⒆铀腿W武呢?學武對孩子有什么好處呢?人們這是追風還是學武確實對孩子有好處呢?孩子學武的好處都有哪些呢? 現(xiàn)在人們都把孩子送去學武主要有以下幾個原因： 1、學習武術可以強健身體，增強體質?，F(xiàn)在的孩子身體素質都普遍的相當差，真的需要通過練習武術好好鍛煉一下了。 2、學習武術可以開發(fā)人的智慧，提高人的發(fā)應能力。這對孩子在文化學習上會有很大的幫助。 3、學習武術可以磨練人的品質，現(xiàn)在
少林武術冬季訓練要注意什么
嵩山少林寺武術學校是一公辦的正規(guī)的武術培訓機構，學校的武術課程由少林寺高僧教學，少林寺武術學校地處在北方，因此，天氣多是寒冷氣候，學生平日要注意保暖，但是不能因為天氣寒冷不訓練武術，那么在少林寺武術學校冬天是怎么訓練的?少林武術冬季訓練要注意什么? 少林寺武校的平時訓練一般都是在室外進行的，在學員經(jīng)過武術訓練后*出汗，學生要注意擦汗或勤換衣服，小心感冒，特別是在大量的武術訓練后，不能馬上就沖熱
習武從娃娃起就要做到不怕吃苦受累
少林功夫作為*傳統(tǒng)武術代表，一直揚名海內(nèi)外，很多家長想把孩子送到河南少林寺武術學校學武，但是現(xiàn)在孩子多數(shù)都是*生子女，比較嬌生慣養(yǎng)，特別是城市的孩子。練武吃不了苦頭，這樣的孩子可以到少林寺學習武術嗎? 嵩山少林武校的武術教練首先提醒想要學習少林功夫的孩子們，學習武術和其他技能一樣，都需要有一顆恒心，一種持之以恒的精神，一種堅持不懈的意力，要做到能吃苦耐勞、不怕困難，才能勇攀高峰，學以致用。武
少林武校帶人感悟少林文化
對于很多熱愛中國功夫的人們來說，有幸登臨嵩山、拜訪少林，感受少林悠久的文化根脈和武術真諦，是長久以來心馳神往的夙愿。近日，*九屆中國鄭州**少林武術節(jié)登封迎賓式如期舉行，精彩的武術表演、少林歸宗大典的進行，使得數(shù)千名嘉賓游客深感禪武皆獲、不虛此行。 “海內(nèi)靈岳，莫如嵩山；山中道場，茲為勝殿”。漢傳佛教禪宗祖庭、少林功夫起源地——河南嵩山少林成為武術愛好者的向往之地。河南嵩山少林內(nèi)有少林院、塔林、